条件的“家庭”
头痛和偏头痛在纤维肌痛 （FMS）和慢性疲劳综合征 （ ME / CFS ） 患者中很常见。 事实上，新型，新型或严重性头痛是ME / CFS的诊断标准之一，有时头痛被认为是这些疾病的症状，有时却被认为是合并症。
他们为什么关联？
研究发现了一些类似的机制，似乎将这三个条件以及其他几个条件联合起来。 它们代表了一个被称为“功能性躯体综合征”和“ 躯体疾病 ”的几个不同术语的疾病的“家族”。 近年来一个突出的术语是“中枢敏感综合征”。
在中枢敏感综合征中 ，你的中枢神经系统对某些类型的输入反应很强。 这可能包括疼痛，噪音，光线，温度，香味和化学物质等等。 其中一些刺激可能会引发或恶化某些人的头痛或偏头痛。
详细了解这些症状：
头痛和偏头痛基础知识
头痛在整个人群中很常见。 大多数人在某个时候都有一个，并且 - 从最简单的角度来看 - 这个名字描述得很好：头痛导致头部疼痛。
除此之外，它变得更加复杂。 什么样的头痛呢？ 是什么造成的？ 什么会对待它？
FMS和ME / CFS可能存在的头痛类型包括紧张性头痛和偏头痛。
头痛的潜在机制仍在研究中，但研究人员有一些想法是什么导致了他们。
有时会因为姿势不佳或其他因素导致头部和颈部肌肉紧张而引起紧张性头痛。 但是，其他几个因素可能会起作用。 他们常常觉得你的头部有一条紧绷的带子。
偏头痛涉及剧烈疼痛，经常跳动疼痛。 光线或声音可能会导致极度疼痛。 有些人有奇怪的视觉障碍，包括盲点，视力模糊，闪烁的灯光和锯齿线。 有时，偏头痛引起恶心和呕吐，以及其他症状。
据信，偏头痛是由中枢神经系统异常激活导致的，导致头部血管变窄和发炎。 他们可以持续几个小时到三天左右的时间。
一些研究表明头痛可能更常见于FMS 患者 ，这些患者在头部外侧也有抑郁 ， 焦虑 ， 睡眠障碍和压痛（ 异常性疼痛 ）。
通过Headaches＆Migraines网站上的这些文章了解更多关于头痛症状的信息：
- 头痛症状：是偏头痛吗？ 由马克福利，DO
- 偏头痛灵气 ，Mark Foley，DO
- Teri Robert 解剖偏头痛
治疗头痛和偏头痛
广泛的药物用于治疗头痛和偏头痛。
非处方药包括抗炎剂，如Motrin（布洛芬）Aleve（萘普生）和止痛药如泰诺（对乙酰氨基酚）。其中，泰诺可能是对抗严重头痛的最不有效的药物。
医生有时会给偏头痛药物，特别是慢性偏头痛药物。 这些药物包括：
- 麻醉剂，如维柯丁（ 氢可酮醋胺酚 ）或Percocet（羟考酮醋胺酚）
- 抗抑郁药，如阿米替林
- 抗癫痫药物，如神经元素（加巴喷丁）和Topamax（托吡酯）
- 其他药物如麦角胺，Imitrex（舒马曲坦）或Fioricet（丁巴比妥，对乙酰氨基酚，咖啡因）
许多这些药物也用于治疗FMS或ME / CFS，所以一种治疗可能有助于多种疾病。 （但是，重要的是要记住，没有任何一种治疗方法可能会缓解您的所有症状。）
当你服用多种药物时，与医生和药剂师讨论可能的副作用和药物相互作用是很重要的。
虽然这些药物中的一些是为了治疗疼痛而设计的，但有些药物旨在预防头痛/偏头痛。 您的医生可以帮助您确定哪些适合您。
预防头痛和偏头痛
可能有助于预防头痛和偏头痛的治疗包括：
再次，这些治疗方法中的一些还可能有助于FMS和ME / CFS的症状。
生活方式的改变也可以发挥重要作用。 你可能会发现某些食物或饮料引发你的头痛，这使得它们对你的感觉很重要。
锻炼可以帮助一些人，但是当你有FMS或特别是ME / CFS时，这很难处理。 确保你没有做太多让自己变得更糟！ 阅读锻炼与FMS和ME / CFS 。
学习管理和减轻压力也有帮助。
生活在多重条件下
管理一个条件已经够难了，而且更多的条件会使问题复杂化。 它可以帮助积极治疗和管理你的所有状况，并且一般来说，过着健康的生活方式。
幸运的是，在多种中枢敏感性综合征的情况下，您可以从几种治疗中获得双重责任。
如果您有头痛或偏头痛等问题，请咨询您的医生，以便确诊并开始寻找有效的治疗方法。
>来源：
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