髋部疼痛是一个常见问题，可能会引起混淆，因为原因很多。 准确诊断症状的原因很重要，以便适当的治疗可针对潜在的问题。
髋关节疼痛的常见原因
- 转子滑囊炎
转子滑囊炎是一种非常普遍的问题，会导致髋关节外侧囊的炎症。 - 肌腱炎
肌腱炎可发生在髋关节周围的任何肌腱中。 髋关节周围最常见的腱炎是髂胫束（IT带）腱炎 。 - Labral撕裂
盂唇是围绕髋关节的软骨。 髋关节唇泪被认为是关节疼痛和感染的原因。 髋关节镜常常是一种治疗选择。 - 骨坏死
骨坏死是当血液流向骨区域时发生的一种病症。 如果血液流量不足到达骨骼，细胞就会死亡，骨骼可能会塌陷。 髋关节发生骨坏死最常见的地方之一。 - 腰部疼痛 - 推荐的症状
许多背部和脊柱问题会在臀部和臀部周围产生症状。 引起髋部疼痛的最常见问题是椎间盘突出和坐骨神经痛 。
- S紧臀部综合症
扣紧臀部综合征是用来描述三个不同的髋部问题的词。 首先是当IT带卡住大腿外侧时。 第二种情况发生在深髋屈肌髋关节前部。 最后，软骨或盂唇在髋关节周围的撕裂会引起咬合感。
- 肌肉菌株
臀部和骨盆周围的肌肉拉伤可引起疼痛和痉挛。 最常见的菌株是腹股沟 拉伤和腿筋拉伤 。 - 髋部骨折
髋部骨折在老年骨质疏松症患者中最常见。 治疗髋部骨折需要手术来更换破损的部分或用金属板和螺丝修复。 - 应力性骨折
在参加高影响运动的运动员中，髋部的应力性骨折最为常见，如长跑运动员。 通过避免影响活动，治疗通常是成功的。
童年髋关节问题：
- 发育不良
当婴儿臀部脱臼或脱位时，关节可能无法正常发育。 虽然这通常不会像孩子一样痛苦，但会导致早期关节炎和步行问题。 - Legg-Calve-Perthes疾病
也被称为Perthes病，这是一个类似于骨坏死的问题（见上文），但在儿童时期。 如果严重，可能会导致髋关节永久性损伤和早期关节炎 。
什么时候需要给医生打电话来说明你的髋关节疼痛？
如果您不确定症状的原因，或者如果您不知道针对您的病情的具体治疗建议，则应该寻求医疗护理。
髋部疼痛的治疗必须针对您的问题的具体原因。 有些迹象表明你应该看医生，包括：
- 无法舒适地在受影响的一侧行走
- 导致关节周围畸形的损伤
- 髋部疼痛发生在夜间或休息时
- 髋关节疼痛持续几天
- 无法弯曲臀部
- 臀部或大腿部位肿胀
- 感染的迹象，包括发烧，发红，温暖
- 任何其他异常症状
治疗
治疗完全取决于问题的原因。 因此，在开始治疗计划之前，了解您的症状原因至关重要。
如果您不确定自己的诊断或病情的严重程度，您应该在开始治疗计划之前寻求医疗建议。
这里列出了一些常见的髋关节疼痛治疗。 并非所有这些治疗方法都适用于所有情况，但它们可能对您的情况有所帮助。
- 休息：对于导致髋关节疼痛的大多数疾病的首选治疗方法是休息关节，并使急性炎症消退。 通常这是缓解症状所需的唯一步骤。 如果症状严重， 拐杖或手杖也可能有帮助。
- 冰和热应用 ：冰包和热垫是炎症最常用的治疗方法之一。 有些人喜欢一种或另一种，有些人则通过对比治疗交替使用冰和热来减轻疼痛。 一般来说，冰用于急性炎症 ，而热则用于更长期的缓解。
- 拉伸：拉伸关节周围的肌肉和肌腱可以帮助解决一些髋部疼痛的原因。 应该建立一个好的例行公事，遵循一些具体的建议可以帮助你。
- 物理治疗 ：物理治疗是治疗几乎所有骨科疾病的重要方面。 物理治疗师使用不同的方式来增加力量，恢复机动性，并帮助病人恢复到受伤前的活动水平。
- 抗炎药物 ：非甾体类抗炎药物，通常被称为非甾体抗炎药，是一些最常用的药物，特别是对于由关节炎，滑囊炎和肌腱炎等问题引起的髋部疼痛的患者。