婆罗门石油是阿育吠陀 （印度的传统医药）中使用的一种天然物质。 通常按摩头皮，它由草药bacopa monnieri和gotu kola提取物（通常与芝麻油或椰子油结合）制成。 支持者声称，婆罗门石油可以治疗某些健康状况，以及改善头发和皮肤。
用途
在阿育吠陀医学中，布拉米油被认为可以缓解皮塔（三种剂量之一 ）。
根据阿育吠陀的原则，多余的皮塔可能会导致炎症，睡眠困难，皮肤问题，胃肠疾病以及压力相关问题，如高血压。
你还应该参加测验来确定你的dosha 。
此外，据说婆罗门麻油有助于治疗以下健康问题：
- 斑秃
- 焦虑
- 头皮
- 癫痫
- 失眠
- 强调
布拉米油也被认为能增强头发并促进头发生长。
优点
尽管使用婆罗门石油的历史悠久，但目前缺乏对其健康影响进行研究的研究。 一些初步研究表明，摄入bacopa monnieri可能有助于治疗某些健康问题（如记忆障碍， 阿尔茨海默氏症和压力），而服用gotu kola可能会带来许多好处（如缓解焦虑和改善情绪）。 然而，没有科学证据支持这种说法，即将这些草药以brahmi油的形式应用于头皮可以帮助治疗任何健康状况。
备择方案
一些自然疗法可能会产生类似于婆罗米油所宣称的益处的健康效应。 例如， 缬草和卡瓦草等药物可能有助于缓解焦虑并促进健康的睡眠，而诸如红景天，ashwaghanda和人参等草药可能有助于保护身体免受慢性压力的负面影响。
此外，像茶树油 ， 苹果醋和生物素等补救措施可能有助于治疗头皮屑。
另一种流行的阿育吠陀补救说，改善和加强头发是阿米拉油 。 虽然缺乏对阿米拉油对健康影响的研究，但阿育吠陀医师表示，它可以帮助调理头发，治疗头皮干燥，促进头发生长，延缓头发过早变白 。
如果你想要舒缓皮肤能量，阿育吠陀的一些从业者推荐诸如食用冷却食物（包括黄瓜和甜瓜），进行按摩 ，练习压力管理技术和使用印度楝树等策略 。 此外，据说某些瑜伽姿势（包括站立前弯和倒立）可以平息皮塔的能量。
注意事项
由于缺乏研究，对使用婆罗门石油的安全性知之甚少。 请记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充品基本上不受管制。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。 虽然消费者在购买任何膳食补充剂时面临这样的风险，但在购买含有不同剂量草药的印度草药产品时，这些风险可能更大。
此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
在哪里可以找到它
Brahmi油可在网上购买，在一些天然食品商店和专门从事自我保健产品的商店销售。
一句话来自
由于研究有限，现在推荐婆罗米油作为治疗任何疾病的时机尚为时过早。 需要注意的是，用婆罗米油自行治疗严重的健康状况（如癫痫症）可能会产生有害后果。 如果您正在考虑使用brahmi，请务必先咨询您的医生。
来源
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