对于大多数甲状腺患者来说，患有甲状腺疾病是一生中常见的慢性健康状况，常常是具有挑战性的。 作为患者，我们尽全力通知患者，并采取措施帮助改善我们的健康状况，但有很多事情需要学习 - 有时候医疗专业人员的信息有限 - 很容易以各种方式脱轨。
保持正轨。
停止吹药
我从读者那里听到的最常见的问题之一，并了解更多关于为什么一些甲状腺患者拒绝服用他们的处方药 。
如果你有良好的打算，但很难记住服用甲状腺药物 ，这里有10种记住服用甲状腺药丸的方法 。
2.停止等待最后一分钟以获得药物补充
我从患者那里听到的最常见的抱怨之一是，他们已经打电话要求补充药物，如果没有患者预约，医生也不会下令补充药物，有时候还需要补血。 我从医生那里听到的一个最常见的抱怨是，患者取消了约会，或者没有对这些书进行跟踪，然后等到他们最后一个甲状腺药丸 - 没有重新填充 - 在瓶子里 - - 然后打电话给办公室，疯狂地要求补充笔记，当他们被告知他们需要预约或进入笔记本电脑时会生气。
患者与你的医生一起澄清他或她想在一年内想见你多久，以便获得甲状腺药物补充。 医生每六个月申请一次血液检查和检查是合理的。 不要等到最后一分钟才能申请补充，否则你可能会陷入困境。
和医生一起，确保您的充值政策清晰，明智，并且事先向患者解释清楚。 不要滥用这个过程 - 患者可以很快弄清楚医生是否需要过多的血液工作和办公室访问频率过高来填补收入。
3.在您服用甲状腺药物的同时停止饮用咖啡
我们中的许多人喜欢我们的早晨咖啡，但人们对甲状腺激素替代药物所犯的最大错误之一就是早晨服用我们的药丸，然后抓住第一杯。
帮你一个忙，在你服用甲状腺激素替代药物后至少等一个小时，然后再喝第一杯乔。 否则，咖啡可能会影响您的药物吸收，使其不那么有效 - 并使您更加甲状腺功能减退。
详细了解咖啡和甲状腺药物之间的相互作用 。
4.不要过度使用生食的Goitrogenic食物
是的，羽衣甘蓝是超级食物，西兰花是健康的，但你知道这些食物也会影响你的甲状腺吗？
十字花科蔬菜和一些绿叶蔬菜被称为“甲状腺肿”，食物可以减缓甲状腺，抑制吸收，甚至引起甲状腺肿 - 甲状腺肿大。
找出哪些食物是甲状腺素，为什么你应该蒸汽或煮它们，并适当地吃它们，以保护你的甲状腺健康 。
5.停止俯视钙，大豆和纤维对您的甲状腺治疗的影响
在你使用早期的甲状腺药片或者服用强化钙的药物，或者服用大豆重的饮食，或者开始吃高纤维饮食之前，你需要知道这些钙补充剂的含量，这一点很重要事情会影响你的甲状腺健康和药物吸收，你可以做些什么来确保你从甲状腺治疗中获得最大收益。
阅读有关甲状腺疾病，食物和饮料的10件事 。
6.过早地停止进入放射性碘 （RAI）
有时候，当患者出现甲状腺机能亢进时，医生说唯一的治疗方法是使用放射性碘 - 一种称为RAI的治疗方法对腺体进行消融或破坏。 不幸的是，有些患者并没有意识到在某些情况下， 抗甲状腺药物可能是一个更好的选择，甚至提供缓解的可能性。 或者他们可能不知道在RAI期间和之后必须暂停母乳喂养，或者专家建议在RAI治疗后6个月至一年内延迟怀孕。 我甚至从患有血液检查显示甲亢的几周内发生不必要RAI的患者那里听说过 - 但他们处于桥本甲状腺机能亢进阶段 - 这通常最终伴随着甲状腺自行破坏并留下甲状腺功能减退症。
详细了解甲状腺功能亢进症患者在某些情况下如何避免放射性碘治疗 。
7.停止从无知的人和来源获取甲状腺建议
无论是在健康食品商店给您提供碘补充剂的少女店员，有利于甲状腺治疗的流畅的互联网广告， 声称提供甲状腺疾病和体重减轻的无毒解决方案的价格过高的电子书 ，或者斧头磨损的胡思乱想的MDs ，还有很多人试图向甲状腺患者销售各种昂贵的补品，程序，电子书，网络研讨会。
两个字：买家当心！ 你可能有甲状腺问题吗？ 不要听他们，参加这个测验并和你的医生交谈！
8.停止接受低于“最佳”甲状腺功能减退治疗
大多数甲状腺患者最终会出现甲状腺功能减退......无论是由于桥本氏症的腺体自行破坏， 手术治疗癌症 ，甲状腺肿，甲状腺功能亢进或结节，还是RAI消融。 但是，当最终甲状腺功能减退时，一些甲状腺患者并没有意识到接受治疗的情况比递交左旋甲状腺素（合成T4）药物处方更多，并且每年都要接受甲状腺刺激素（TSH）检测 。
精明的患者正在认识到，尖端医生会接受“最佳”甲状腺功能减退治疗的概念，这意味着TSH， 游离T4 ， 游离T3 ，抗体和逆转T3与症状一起评估，并采用创新治疗方法超越左旋甲状腺素。 了解一些全国顶级医生如何优化治疗甲状腺功能低下症 。
9.根据甲状腺结节的“不确定”或“不确定”活组织检查停止失去甲状腺
甲状腺结节很常见，并且通过CT扫描 ，超声波，X射线和牙齿成像，其中更多的结节比以往任何时候都被发现。 当甲状腺结节具有可疑特征时，医生通常要求对甲状腺进行细针抽吸（FNA）活检 ，以评估结节是否癌变。 这些活检组织中很大一部分是“不确定的”或“不确定的” - 医生无法确定是否存在 甲状腺癌 。
他们的方案？ 甲状腺部分或全部切除，然后对结节进行病理评估。
问题？ 这些不确定的结节大部分实际上是良性的，但是经常进行手术并且没有功能性甲状腺的患者面临终身不必要的甲状腺功能减退。