用途，健康益处等
木薯（ Manihot esculenta ）是一种有时用作草药的植物。 植物的根也被用来制作木薯淀粉，布丁和其他食物中的淀粉。 据说以膳食补充剂形式服用木薯可以提供各种健康益处，包括提高生育能力。
木薯植物的根含有大量的几种营养素，包括钙和维生素C.
与此同时，植物的叶子被发现含有蛋白质，胡萝卜素和赖氨酸 。
原产于南美洲的木薯是世界上消费最广泛的碳水化合物来源之一。
用途
在替代医学中，木薯用于各种条件。 随着生育力的提高，健康声称的木薯包括预防癌症和治疗以下疾病：
木薯也被称为减少炎症和增加耐力。
在民间医学中，木薯的根直接施用于皮肤（通常为泥敷剂）以促进伤口和疮的愈合。
另外，木薯根淀粉有时用作维生素C补充剂的成分。
注意事项
木薯植物可以释放氰化物（一种潜在的致命物质），当以完整形式食用时。 虽然木薯的正确配制可以消除氰化物的存在，但不正确的配制可能导致氰化物中毒。
氰化物中毒的征兆包括头痛，烦躁和惊厥。
由于缺乏研究，对长期或定期使用含木薯的膳食补充剂的安全性知之甚少。
请记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充品基本上不受管制。
在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。
此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 您可以在此处安全地使用补充剂获得更多提示 。
备择方案
尽管科学支持使用自然疗法治疗不孕症的效果相当有限，但一些初步研究表明，这种草药如玛咖可能会增加生育能力。
另外，接受针灸可能有助于提高生育率。 尽管对针灸和生育的研究取得了不同的结果，但2011年在“中国中西医结合杂志”上发表的一项报告发现，“大多数现有研究表明针灸治疗不孕症的效果显着。”
为了帮助预防癌症，避免吸烟，限制饮酒，遵循均衡饮食（包括高水果和蔬菜摄入量，以及抗氧化剂和健康脂肪（如ω-3脂肪酸）的食物来源）非常重要， 保持健康的体重 ，定期锻炼，并限制日光照射。
还有一些证据表明，某些天然物质可能具有抗癌作用。 这些物质包括绿茶 ，白藜芦醇， 大蒜和姜黄 。 此外，一些研究表明维持最佳水平的维生素D可能有助于预防某些形式的癌症。
在哪里可以找到它
通常以胶囊或粉末形式销售，木薯可以在一些天然食品商店和商店中购买，专门用于草药产品。 含木薯的膳食补充剂也可在网上购买。
一句话来自
初步研究表明，亚麻苦苷（一种在木薯中发现的化合物）可能具有抗癌特性。
例如，在2002年的一项基因医学杂志的研究中，对老鼠的测试确定亚麻苦苷有助于摧毁肿瘤。
然而，目前缺乏测试木薯抗癌作用的临床试验，对植物潜在健康益处的全面研究非常有限。
鉴于缺乏对木薯声称的健康益处的支持研究，目前无法将其推荐为任何疾病的标准治疗方法。 应该指出的是，用木薯自我治疗病症并避免或延迟标准护理可能会造成严重的健康后果。
来源
美国癌症协会。 “木薯”。 2008年11月。
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