健康益处，用途，荠菜的副作用
牧羊人的钱包（ Capsella bursa-pastoris ）是一种在芥菜族中发现的开花植物。 原产于亚洲和东欧的部分地区，通常用于草药。 支持者认为，以膳食补充剂形式服用牧羊人的荷包可以阻止大量出血和出血，并治疗各种健康状况。
牧羊人的钱包含有富马酸和莱ora硫烷，这些物质已被证明在科学研究中具有抗氧化作用。
优点
在20世纪60年代和70年代发表的一些研究表明，牧羊人的钱包可能会减少炎症 ，防止溃疡，并减缓肿瘤的生长。 然而，最近对牧羊人的钱包及其潜在的健康益处缺乏研究。
用途
在替代医学中，牧羊人的钱包通常被用作以下健康问题的自然疗法：
据说，牧羊人的钱包可刺激血液循环并增加尿液流量。 当直接应用于皮肤时，它用于促进伤口和烧伤的愈合，并治疗湿疹 。
注意事项
据悉，牧羊人的钱包会引起一些副作用，如血压和/或甲状腺功能的改变，嗜睡和心悸。
由于很少有研究测试了牧羊人的钱包对健康的影响，长期使用含有牧羊人钱包的膳食补充剂的安全性尚不清楚。
牧羊人的钱包不应该被用作出血急救治疗或者作为传统护理的替代品。
还有一些担心，牧羊人的钱包可能会促进肾结石的形成，并干扰心脏病和甲状腺疾病的治疗。
此外，牧羊人的钱包可能会改变中枢神经系统的功能，因此在手术前至少应该避免两周。
因为牧羊人的钱包可能会引发子宫收缩或诱发月经，所以孕妇也应该避免使用这种草药。
记住补充剂没有经过安全测试是非常重要的，膳食补充剂在很大程度上是不受管制的。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。 此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 您可以在此处获得有关使用补充剂的更多提示。
备择方案
据说一些草药可以帮助治疗重度月经出血（一种称为月经过多的情况）。 这些补救措施包括生姜 ， 冬枣和蓝升麻。 虽然关于这类草药对月经过多作用影响的研究是有限的，但有证据表明使用牡荆可减少月经过多妇女大量出血的天数。
为了缓解与月经或经前期综合征相关的疼痛 ，有几种物质可以作为牧羊人的钱包的替代物。 例如，研究表明，ω-3脂肪酸（一种在亚麻籽和鱼油中天然存在的脂肪）可能有助于缓解月经来潮，可能通过减轻炎症。
此外，2007年Cochrane系统评价数据库发表的一篇报告发现，用于中药的草药可能比非甾体类抗炎药（NSAIDs），口服避孕药， 针灸或热水瓶更有效，月经来潮。
该报告基于对以前发表的39项研究的回顾，其中大多数研究使用五种或更多种草药（如冬，，野豌豆，红牡丹和白芍）的组合。
指压 ， 压力管理技术和饮食变化（如减少摄入盐，糖，酒精和咖啡因）也可能有助于缓解月经痛。
在哪里可以找到它
许多天然食品商店出售含有牧羊人钱包的膳食补充剂。 您还可以在专门从事草药产品的商店以及在线购买牧羊人的钱包。
一句话来自
由于研究有限，现在推荐牧羊人的钱包作为治疗任何疾病的时间尚为时过早。 同样重要的是要注意，自我治疗的条件，避免或延迟标准护理可能会产生严重的后果。 如果您正在考虑将其用于任何健康目的，请务必先咨询您的医生。
来源
Jurisson SM。 “Capsella Bursa pastoris（L.）medic的黄酮类物质”。 Farmatsiya。 1973年9月 - 10月; 22（5）：34-5。
Kuroda K，Akao M，Kanisawa M，Miyaki K.“Capsella bursa-pastoris提取物对小鼠埃利希实体瘤生长的抑制作用”。 癌症研究 1976年6月; 36（6）：1900-3。
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