健康益处，用途，副作用等等
当归（ 当归 ）是一种原产于中国，日本和韩国的草药。 作为芹菜家族的成员，它早已被用于中药 。 由于它被认为对女性荷尔蒙系统有平衡作用，因此东is有时被称为“雌性人参”。
东quai补充剂通常含有植物根部的提取物。
根中富含许多被认为会影响健康的物质，包括具有抗炎和免疫刺激作用的化合物。 东root根还含有一种叫阿魏酸的物质。
用途
据说Dong quai有助于治疗以下健康状况： 过敏 ， 便秘 ， 肌瘤 ， 头痛 ， 高血压 ，更年期症状， 月经来潮 ，鼻腔和/或鼻窦充血， 骨关节炎 ， 经前期综合症和类风湿性关节炎 。
优点
尽管对冬's健康影响的研究是有限的，但一些研究表明，草药可能有助于治疗某些健康问题。 下面看看东potential潜在好处背后的科学：
1）潮热
有证据表明，将东in和其他草药一起服用可能有助于缓解更年期妇女的潮热。
例如，2003年在一项发表于2003年临床和实验妇产科学的小型研究中，将55名因潮热而挣扎的绝经后妇女分为两组：一组给予安慰剂，而另一组给予含咀嚼片的咀嚼片东quai和洋甘菊的组合。
治疗12周后，接受冬and和洋甘菊联合治疗的研究成员经历了潮热改善（以及睡眠障碍和疲劳）。
此外，2007年在妇科内分泌学上发表的一项小型研究发现，含有冬栎的草药配方以及其他几种草药（包括黑升麻 ， 牛奶蓟 ， 红三叶草 ， 西洋参和荆树浆果 ）有助于缓解潮热和睡眠障碍在绝经前和绝经后妇女中。
这项研究涉及50名女性（年龄44至65岁）和3个月的治疗期。
2）关节炎
根据2014年在PLoS One上发表的一项初步研究，Dong quai显示了对骨关节炎治疗的承诺。科学家在对从人类软骨中提取的细胞（以及对大鼠的测试）进行测试后发现，从东quai提取的化合物可能抑制骨关节炎 -相关的软骨分解。
董奎和乳腺癌
一些研究表明，东quai可能对乳腺癌妇女或高风险的妇女有害。 例如，2005年在“ 更年期”发表的一项研究中，对培养细胞的测试表明，东quai可能促进乳腺癌细胞的生长。
副作用和安全问题
Dong quai可能会引发多种副作用，包括：腹胀，腹泻，嗜睡，头痛，日光敏感度增加，恶心和睡眠障碍。
由于东quai可能具有抗凝作用，因此不应该由有出血性疾病的人或经常出现月经过多出血的女性使用。 Dong quai也可能对服用血液稀释药物的个人有害。
怀孕或哺乳期妇女不应使用东qu。
由于其类雌激素样作用，对于激素敏感性疾病如子宫内膜异位症，子宫肌瘤或乳腺癌，子宫或卵巢癌也应避免。
您可以在这里获得使用补充剂的提示，但是如果您正在考虑使用东，，请先与您的初级保健提供者谈谈。 自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
备择方案
Dong quai是用于更年期症状的许多自然疗法之一。 一些研究表明，黑升麻，红三叶草和月见草油也可以缓解与更年期有关的问题。
此外，研究表明，像鳄梨/大豆不皂化物 ， 葡糖胺和硫酸软骨素等自然疗法可能有助于缓解骨关节炎的症状。
在哪里可以找到它
东quai补充剂销售在许多天然食品商店和商店专门从事草药产品，以及在线。
资料来源：
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