全天然的抗衰老解决方案，适用于皮肤？
阿魏酸是许多食物中天然存在的化合物，包括燕麦，糙米，全麦，菠萝和花生。 已知具有抗氧化特性，因此被认为可以增强健康并在摄入时对抗某些疾病。 此外，阿魏酸有时用作护肤品的局部成分，尤其是那些被吹捧为抗衰老疗法的护肤品。
为什么人们使用它
阿魏酸以其护肤好处而闻名。 当局部施用（即直接施用于皮肤）时，据说阿魏酸治疗阳光损伤和衰老（例如细纹和皱纹）的逆转迹象。
富含抗氧化剂的阿魏酸口服补充剂可以增强心脏健康 ，抑制高胆固醇和高血压，并有助于以下条件：
阿伐利酸也被称为预防癌症，帮助预防阿尔茨海默病 ，提高运动表现，并延缓老化过程。
优点
目前缺乏临床试验，大多数关于阿魏酸潜在健康益处的发现来自动物研究和实验室实验。
1）皮肤护理
虽然相对较少的研究测试阿魏酸对皮肤的影响，但有一些证据表明应用它可能会有一些保护作用。
例如，在2008年发表在“化妆品皮肤病杂志”上的一项小型研究中，一项涉及10名健康志愿者的实验表明，由维生素C，阿魏酸和根皮素（一种在苹果中天然存在的化合物）组成的局部抗氧化剂混合物帮助屏蔽皮肤从暴露于太阳紫外线的有害影响。
此外，2005年在“调查性皮肤病学杂志”上发表的一项初步研究发现，阿魏酸，维生素C和维生素E的混合物可以通过减少氧化应激来抵御阳光对皮肤的伤害。
2）高血压
根据2002年美国高血压杂志的研究，阿魏酸可能有助于降低血压。 科学家在对老鼠的测试中发现，阿魏酸通过促进血管扩张来帮助降低血压。
在最近的一项研究中（2013年发表在“心血管药理学杂志” ）中，研究人员观察到阿魏酸治疗改善了高血压大鼠心脏，血管，肝脏和肾脏的结构和功能。
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3）糖尿病
2004年在Phytotherapy Research发表的一项研究表明，阿魏酸可能有助于控制糖尿病。 该研究的作者在用阿魏酸治疗糖尿病大鼠后发现，该化合物增强了动物的抗氧化能力并有助于调节其血糖水平。
此外，2012年欧洲药理学杂志的一项研究发现，阿魏酸和白藜芦醇的组合有助于减轻糖尿病小鼠对肝脏，肾脏和胰腺的损伤，可能通过减轻炎症 。
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注意事项
由于缺乏研究，对含阿魏酸的膳食补充剂的长期或定期口服使用的安全性知之甚少。 需要注意的是，用阿魏酸自身治疗慢性病（如糖尿病或高血压）并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
在哪里可以找到它
在一些药店销售，含有阿魏酸的护肤品也可以在特色美容店购买。
可广泛用于在线购买，含有阿魏酸的膳食补充剂在天然食品商店，药店和专门从事天然产品的商店销售。
外卖
虽然阿魏酸广泛用于局部护肤品，但由于研究有限，现在推荐阿魏酸补充剂作为治疗高血压等疾病的时间尚早。 要增加食物中阿魏酸的摄入量，请尝试吃富含天然富含阿魏酸的食物，如燕麦，糙米和菠萝。
来源
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