大家应该了解三叶草的益处
红三叶草（ Trifolium pratense ）是属于豆类家族（也包括豌豆和豆类）的草本植物。 它含有异黄酮，它们是作为植物雌激素的化合物（类似于雌激素雌激素的植物化学物质）。
用于红三叶草
在草药中，红三叶草通常用于治疗呼吸问题（如哮喘和支气管炎 ），皮肤病（如湿疹和牛皮癣 ）以及女性健康问题（如更年期和月经症状）。
除绝经症状外，异黄酮提取物被吹捧为高胆固醇和骨质疏松症的膳食补充剂。
红三叶草的好处
在替代医学中，据说红三叶草有助于以下条件。 但是请注意，研究并未显示它对于任何健康状况都是有效的。
- 更年期症状：一些小型研究已经完成，以查看红三叶草是否有助于缓解更年期症状 ，尤其是潮热。 但是，没有确凿的证据表明它是有效的。 2013年的一项研究回顾认为，没有证据表明植物雌激素治疗（包括红三叶草）可以有效缓解更年期症状。
- 骨质流失：正在研究异黄酮是否能降低绝经后妇女骨密度的丧失。 红三叶草是一些研究中使用的补充剂之一。 2016年的审查得出结论可能会对骨骼健康产生一些有益的影响，而2017年的审查发现不同的配方可能有效或无效。
- 癌症：初步研究表明，红三叶草可能有助于降低前列腺癌的风险。 在2009年的前列腺癌细胞研究中，科学家发现用红三叶草治疗导致前列腺特异性抗原（前列腺癌男性中升高水平的蛋白质）减少。 然而，由于红三叶草的雌激素样作用，它可以促进由雌激素促进的癌症如乳腺癌和子宫内膜癌的生长。
在使用红三叶草之前要知道的事
- 尽管红三叶草对于短期使用似乎是安全的，但长期或常规使用可能与增加子宫内膜癌的风险有关。
- 孕妇或母乳喂养的妇女，以及任何激素敏感癌症患者 ，应避免使用红三叶草。
- 红三叶草还可以增加抗凝血剂和抗血小板药的作用。
与往常一样，重要的是要记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充剂基本上不受管制。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。
此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
使用红三叶草保健
由于研究有限，现在推荐红三叶草对于任何情况都为时尚早。 同样重要的是要注意，自我治疗的条件，避免或延迟标准护理可能会产生严重的后果。 如果您正在考虑使用红三叶草，请务必先咨询您的医生。
>来源：
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