原因包括睡眠呼吸暂停，胃灼热和鼻后滴漏
如果你已经从睡梦中惊醒，你无疑会怀疑潜在的原因。 它可能是一个可怕的事件与几个可能的触发器。 了解一种与睡眠有关的喉痉挛，以及它与睡眠呼吸暂停和夜间胃灼热等其他问题之间的关系。 通过发现触发器，希望你能找到适当的治疗方法来预防未来的复发。
什么导致睡眠中窒息？
有几种可能导致窒息，喘气或咳嗽的原因。 最常见的情况是，这是阻塞性睡眠呼吸暂停的一部分。 当喉咙的软组织塌陷进气道时，必须突然醒来恢复正常呼吸。 这通常发生在软腭，悬雍垂和舌头阻塞喉咙时。 但是，其他潜在的结构可能会阻止气流进入肺部并导致觉醒。
当气管（或气管）周围的肌肉和软组织收缩或肿胀并缩小通道时，会发生与睡眠有关的喉痉挛。 这可能会导致类似打鼾的呼吸噪音，但它的特点是高声调和张紧的吸气声称为喘鸣。 在REM睡眠期间似乎更频繁地发生。
当气流充分中断时，有时完全是由大脑触发觉醒。
这会导致突然从睡眠中醒来。 在觉醒之前，阻塞可能持续5至45秒。 然而，吵醒后可能会持续几分钟。 最终，呼吸恢复正常。
可能有胸痛或胃灼热的感觉。 它可能与窒息感有关，这可能导致恐慌和恐惧感。
在极少数情况下，该人可能会出现蓝色（紫绀）。 呼吸速率可能增加到每分钟20次以上（呼吸急促）。 不适和恐慌可能会导致对入睡和失眠的恐惧。
什么常见情况与睡眠相关的喉痉挛有关？
如上所述，阻塞性睡眠呼吸暂停可能通常被误认为与睡眠相关的喉炎有关。 还有其他相关症状 。 典型的睡眠呼吸暂停患者通常不会醒来时持续存在呼吸困难或喘鸣。
夜间夜间胃灼热或胃食管反流病（GERD）可能导致喉痉挛。 当酸进入下食管和气管时，可能会导致肿胀。 大多数人在白天也会遇到GERD。
它可能是由于使用安眠药催眠药或其他药物，通过抑制中枢神经系统（脑干）或放松气道肌肉来影响呼吸。 此外，似乎可能会发生慢性过敏的鼻后滴漏可能是一些触发因素。
什么样的罕见病症与睡眠相关的喉痉挛有关？
不太经常可能是睡眠恐怖的表现。
这些通常会影响儿童，但可能会持续到成年，并常常伴有呼吸障碍，窒息，心跳加速和激动。 突发事件，呼吸困难和死亡恐惧也在恐慌症中出现，尽管白天也会发作。 夜间哮喘可能导致咳嗽，喘息和睡眠时呼吸不畅。 REM行为障碍也是一种可能性，在这种行为障碍中，一个人唤醒行动的梦想。
它还能是什么？ 还有一些与睡眠有关的喉痉挛的罕见原因。 儿童癫痫发作可能会导致类似的症状。
气道内的肿瘤可能是一个原因，内镜检查可以识别声带或其他病理的任何潜在功能障碍。 在成人中，称为多系统萎缩的进行性神经系统疾病常与喘鸣有关。
如果您担心您可能在睡眠期间患上喉痉挛，请告诉医生您的症状以确定最可能的原因。 可能有必要进行称为多导睡眠图的诊断性睡眠研究。 进一步的测试可以安排，有时经验性的胃灼热药物试验可能会有所帮助。
>来源：
>美国睡眠医学院。 国际睡眠障碍分类 ，第3版。 Darien，IL：美国睡眠医学学会，2014。
> Roland MM， 等人 。 “由胃食管反流引起的与睡眠有关的喉痉挛。” Sleep Med 。 2008; 9：451-3。