你应该知道什么？
Pau d'arco（ Tabebuia impetiginosa和Tabebuia avellanedae ）是一种原产于中美洲和南美洲热带雨林的树种。 在草药中，保加利亚树的树皮提取物长期以来一直用于治疗一系列健康问题。 现在广泛用于膳食补充剂形式，据说pau d'arco提取物具有许多健康益处。
Pau d'arco含有许多认为会影响健康的化合物，包括槲皮素 （一种抗氧化剂）和蒽醌（一种具有通便作用的物质）。
优点
迄今为止，缺乏对保罗·阿尔科健康影响的研究。 然而，有一些证据表明，保罗·阿尔科可能会提供某些好处。 以下是几项主要研究成果：
1）癌症
在Ethnopharmacology杂志上发表的一篇报告中，科学家们回顾了关于pau d'arco的可用研究，并发现该草药可能提供抗癌益处。 例如，实验室研究表明β-拉帕醌（一种在保加利亚科学中发现的化合物）可能有助于诱导细胞凋亡：一种对停止癌细胞增殖至关重要的程序性细胞死亡。 然而，在更大规模的研究中探索保加利亚arco的抗癌作用之前，不能推荐pau d'arco治疗或预防癌症。
2）炎症
根据2008年在Journal of Ethnopharmacology上发表的一项研究，Pau d'arco也可能有助于对抗炎症。在对小鼠的测试中，该研究的作者确定pau d'arco可能抑制称为前列腺素的促炎物质的产生 。 虽然该研究的作者得出结论认为，pau d'arco提取物可能有助于治疗与炎症有关的疾病，如关节炎和动脉粥样硬化 ，但重要的是要注意，目前缺乏临床试验来测试这些保健品对这些疾病的使用条件。
3）真菌感染
对于在Ethnopharmacology杂志上发表的2001年报告，研究人员分析了常用于传统医学的14种巴拉圭植物的抗真菌活性。 他们的调查结果显示 - 与巴拉圭的starbur，palo blanco和corrida yerba de guava - pau d'arco一起对真菌和酵母菌具有最高的活性。
用途
在替代医学中，保罗·阿尔科提取物通常被吹捧为下列健康问题的自然疗法：
此外，一些支持者声称保罗阿科可以预防和治疗某些类型的癌症，改善消化系统健康，增强免疫系统 ，促进排毒。
注意事项
由于缺乏研究，对长期使用含有保加利亚补充剂的安全性知之甚少。 但是，有些人担心在高剂量服用时，在保质期内发现的某些化合物可能会产生毒性作用。 这些化合物包括氢醌，可能会导致肝脏和肾脏受损。
此外，保加利亚arco可能引发副作用，如头晕，恶心，呕吐和腹泻 。
由于pau d'arco也可能引起血液凝结，应该避免有凝血功能障碍的人和/或任何使用血液稀释药物的人。
补充剂尚未经过安全性测试，并且由于膳食补充剂大部分不受管制，某些产品的含量可能与产品标签上指定的含量不同。 同时请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
在哪里可以找到它
广泛可在网上购买，膳食补充剂包含pau d'arco提取物可以在许多天然食品商店和专门从事膳食补充剂的商店中找到。
注意事项
由于研究有限，现在推荐保罗阿科作为治疗任何疾病的时间尚为时过早。 如果您正在考虑使用它，请咨询您的医生以权衡潜在的风险和收益。 请记住，替代药不应该被用作标准护理的替代品。 自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
>来源：
Byeon SE，Chung JY，Lee YG，Kim BH，Kim KH，Cho JY。 “ Tabebuia > avellanedae 内树皮水提取物 > taheebo >的 体外和体内抗炎作用 >”。 J Ethnopharmacol。 2008年9月2日; 119（1）：145-52。
>GómezCastellanos JR，Prieto JM，Heinrich M.“Red Lapacho（Tabebuia impetiginosa） - 一种全球性的民族药物学商品？” J Ethnopharmacol。 2009年1月12日; 121（1）：1-13。
> Portillo A，Vila R，Freixa B，Adzet T，CañigueralS.“用于传统医学的巴拉圭植物的抗真菌活性。” J Ethnopharmacol。 2001年6月; 76（1）：93-8。
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