揭露腹泻的根本原因
腹泻是一个常见但很少讨论的问题。 这是潜在状况的征兆，可能需要一些工作来识别。 腹泻有许多可能的原因，包括感染，食物过敏或不耐受，甚至药物。
这里有关于腹泻的各种原因，包括突然和慢性的，你可以期望的附加症状和可能的治疗。
突发性腹泻的原因
“急性腹泻”突然开始。 它通常带来其他症状，如恶心，呕吐，头痛和发烧。
腹泻最常见的原因，尤其是腹泻突然开始，是感染 - 这可能意味着细菌，病毒或寄生虫感染。 急性腹泻有许多可能的原因，但最常见的有三种：
1）食物中毒
当你吃含有细菌的食物时会发生食物中毒 。 细菌在食物中堆积毒素，使你生病。 食物中毒的原因是卫生条件差或食物储存在错误的温度。
- 腹泻持续多久：通常少于两天
- 触发：食物中的毒素
- 症状出现在：两到六个小时内
- 外观：爆炸性，含水
- 其他症状：腹部痉挛，发热，呕吐，虚弱
2）旅行者腹泻
旅行者腹泻是由食用被细菌或寄生虫污染的食物或饮用水引起的。
几天之后，大多数旅行者的腹泻会在家中得到改善。 如果您最近前往热带国家并且腹泻，请致电您的医生。
- 腹泻持续多久：通常少于一周
- 触发者：被细菌，病毒或寄生虫污染的食物或水
- 症状出现在： 12至24小时内
- 外观：爆炸性，水样，有时含有粘液或血液
- 其他症状：可能呕吐和/或发烧
3）胃病
胃病是由不同于季节性流感的病毒引起的，如轮状病毒 。 一般情况下，你可以通过家庭治疗来护理自己的胃肠感冒 年幼的儿童，老年人和免疫系统受损的人有脱水的危险，应密切关注更严重并发症的征兆。
- 腹泻持续多久：通常三至八天
- 触发者：病毒
- 症状出现在：接触后两天内
- 外观：水样
- 其他症状：呕吐，发热，睡意
慢性腹泻的原因
持续数周或数月的腹泻可能由感染引起，或者可能由潜在的医疗状况引起。 这里有一些慢性腹泻的可能原因，还有更多。 如果您腹泻超过三天，请向您的医生寻求帮助。
4）乳糜泻
如果您有未经治疗的乳糜泻 ，您可能很难将您的症状与特定的食物联系起来，因为您的肠道已经受损，并且您可能会经常出现症状。
- 腹泻持续多久：超过四周
- 触发： 面筋 ，但可能难以查明具体的一餐
- 外观：大而不好闻的粪便漂浮在水中，可能会出现油腻感
- 其他症状：意外体重减轻，精力不足，儿童缺乏生长
5）食物过敏
经典的Ig-E介导的食物过敏的症状在几分钟到几小时内开始食用触发食物。 有可能对任何食物过敏，但少数食物会导致最常见的食物过敏 。
- 腹泻持续多久：通常少于24小时
- 触发者：特定的食物
- 症状出现在两个小时内
- 外观：含水，可能含有血液
- 其他症状：荨麻疹; 呕吐; 脸，舌头或喉咙肿胀; 湿疹
6）食物不宽容
食物不耐症是由于缺乏消化特定食物所需的酶而引起的。 乳糖不耐症 ，无法消化牛奶中的糖，是最常见的。
- 腹泻持续多久：超过四周
- 触发者：特定的食物
- 症状出现在两到十二小时内
- 外观：水样，有时含有粘液
- 其他症状：浑身无力，腹部绞痛或疼痛
7）炎症性肠病
炎症性肠病包括 克罗恩氏病 和溃疡性结肠炎，两者均以慢性腹泻为症状。 两者都是不可治愈的消化道慢性疾病，可以通过手术治疗或用药物治疗。
- 腹泻持续多久：超过四周
- 触发：与特定食物无关
- 外观：大便中有血或粘液
- 其他症状：腹痛，发烧，体重减轻，儿童发育迟缓
8）肠易激综合征
肠易激综合征 （IBS）描述了慢性腹泻，便秘和腹痛，并没有一种已知的疾病作为原因。 如果您已被诊断为IBS，请与您的医生讨论腹腔疾病的可能性。 美国胃肠病学会建议任何诊断为IBS和腹泻的人进行乳糜泻检测。
- 腹泻持续多久：至少六个月
- 触发：与特定食物无关，但某些食物可能会加重症状
- 外观：小便频繁
- 其他症状：慢性腹胀或胀气，便秘。 排便可缓解疼痛
9）牛奶/大豆蛋白质不耐受
婴儿在出生后几个月内通常会出现蛋白质不耐受症状。 一些婴儿可能会对母乳中存在的食物蛋白质作出反应，而其他婴儿可能会对基于牛奶或大豆的配方产生反应。
- 腹泻持续多久：超过两周
- 触发者：乳制品或豆制品，有时由蛋或其他蛋白质引起
- 症状出现在：两小时以上
- 外观：粘液或血迹
- 其他症状：腹胀，哭闹，未能茁壮成长
10）药物治疗
一些药物，尤其是抗生素和化疗药物可能会导致腹泻。 您可能对药物本身或添加剂有反应，如调味剂。 药物还可以改变肠道细菌的平衡，导致腹痛和腹泻。 如果您在开始新药治疗后出现腹泻，请咨询医生。
你的医生会问你的腹泻
为了弄清楚腹泻的原因，你的医生可能会问你这些问题：
- 你有腹泻多久了？ 虽然不是绝对的规则，但过去24小时突然开始的腹泻可能表明有感染或病毒。 如果它已持续数月或数年，则可能患有食物不耐受或炎症性肠病。
- 它是什么时候开始的？ 您的医生会想知道您最近是否出国旅行，或者您是否吃过您怀疑会导致腹泻的食物。 食物过敏后症状立即开始，而由不耐受或感染引起的腹泻可能会延迟12小时或更长时间。
- 你每天有几个凳子？ 健康人平均每天两到三次，每周两到三次。 一天三个或更多未形成的粪便是腹泻的临界点。
- 它是什么样子的？ 腹泻可能是稀便，潮湿，粘液或深色。 黑色或鲜红色的腹泻可能意味着你的大便有血，这是一种需要立即医疗护理的严重情况。
来自一个词
您可以使用在家治疗来关心大多数腹泻，但有些症状需要立即进行医疗护理。
如果您的突发腹泻持续时间超过48小时，您应该到医生诊所或紧急护理诊所寻求治疗。 脱水可能成为一个问题。 如果你的腹泻有血，你应该立即寻求医疗援助，不管你有多久。 同时，对于慢性腹泻，您应该咨询医生有关症状以及是否需要检测以确定原因。
>来源：
>美国胃肠病协会。 了解食物过敏和不容忍情况说明。
>疾病预防控制中心。 急性腹泻管理指南。
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