健康益处，用途等等
甘油一月桂酸酯是一种衍生自月桂酸的物质，是在椰子油和人乳中发现的中链脂肪酸（和饱和脂肪酸）。 可用于膳食补充剂形式，据说甘油一月桂酸酯可提供许多健康益处。
另外一类食品添加剂甘油一月桂酸酯也被用作化妆品和洗涤剂的成分。
为什么人们使用甘油一月桂酸酯？
据说甘油一月桂酸酯有助于治疗以下健康问题：
此外，支持者声称，甘油一月桂酸酯可以增强免疫系统并剔除细菌和病毒。
甘油一月桂酸酯的好处
尽管目前缺乏测试甘油一月桂酸酯对健康影响的临床试验，但一些初步研究表明，甘油一月桂酸酯可能会提供某些健康益处。
例如，2015年发表在“应用微生物学杂志”上的一项实验室研究测试了15种植物化合物和营养素对伯氏疏螺旋体和Borrelia garinii（已知引起莱姆病的细菌）的有效性。 试验表明，甘油一月桂酸酯和黄芩素（一种在黄芩中发现的化合物）是最有效的抗微生物化合物。
此外， BMC传染病 2015年发表的一篇文章检查了含有鼠李糖乳杆菌DSM 14870和加氏乳杆菌DSM 14869的阴道胶囊联合抗生素治疗细菌性阴道病或复发性阴道念珠菌酵母感染的用途。
研究人员发现，在接受氟康唑和阴道益生菌胶囊的妇女中，6个月和12个月的细菌性阴道病治愈率为67％，外阴阴道念珠菌病的6个月和12个月的治愈率分别为100％和89％，而100％和仅接受氟康唑治疗的妇女有70％。
之前在Antimicrobial Agents and Chemotherapy上发表的一项研究发现，与对照凝胶相比，每隔12小时自行施用含有甘油单月桂酸酯的阴道凝胶两天可减少假丝酵母菌和阴道加德纳菌，这只能减少加德纳菌计数。
可能的副作用和安全
由于缺乏研究，对于高剂量或长期使用甘油一月桂酸酯的安全性知之甚少。
同时请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
尽管甘油一月桂酸酯可能有望治疗某些疾病，但不应将其用作任何疾病的标准治疗的替代品（避免或延误治疗可能产生严重后果）。 详细了解如何安全使用膳食补充剂 。
在哪里找到它
可在网上购买，含有甘油一月桂酸酯的补充剂在一些天然食品商店，药店和专门从事膳食补充剂的商店销售。
椰子油具有很高的月桂酸含量，有时被认为对治疗某些疾病有好处，但是，一些研究表明，椰子油可能无助于克服感染。
外卖
令人沮丧的可能并不能解释你对尝试标准疗法的感觉，但没有取得太大的成功。 尽管甘油一月桂酸酯可能非常有吸引力，但由于缺乏确认这些效应的大规模临床试验，我们无法确定其有效性或安全性。
如果您仍在考虑尝试，请务必先咨询您的医疗保健提供者，以权衡利弊并讨论是否适合您。
几种天然的补救措施可能会产生类似于月桂酸甘油酯的好处。 例如，有证据表明辣椒素乳膏和蛋白水解酶（如菠萝蛋白酶 ）可能有助于某些症状带状疱疹。
此外，补救措施如赖氨酸 ， 柠檬香脂和灵芝可能有助于治疗唇疱疹 （由单纯疱疹病毒引起的疾病）。
为了帮助增强免疫系统，请确保在免疫增强食物中遵循高饮食，获得充足的睡眠 ，定期运动，并控制压力水平 。
此外，增加大蒜 ， 生姜和ω-3脂肪酸的消耗可以增强免疫功能。 一些研究还表明，服用含有益生菌（一种有益细菌）的补充剂可能有助于刺激免疫系统。
资料来源：
> Goc A，Niedzwiecki A，Rath M.体外评价植物化学物质和微量营养素对伯氏疏螺旋体和Borrelia garinii的抗菌活性。 J Appl Microbiol。 2015 Dec; 119（6）：1561-72。
> Pendharkar S，Brandsborg E，HammarströmL，Marcotte H，Larsson PG。 通过益生菌乳酸杆菌的阴道定植和常规治疗细菌性阴道病和酵母感染的妇女的临床结果。 BMC感染Dis。 2015年7月3日; 15：255。
> Strandberg KL，Peterson ML，Lin YC，Pack MC，Chase DJ，Schlievert PM。 甘油单月桂酸酯在体外和体内抑制念珠菌和阴道加德纳菌，但不抑制乳酸杆菌。 抗菌剂Chemother。 2010年2月; 54（2）：597-601。
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