这种硫胺素衍生补品可以帮助吗？
Benfotiamine是一种来自硫胺素的物质（一种B族维生素，也被称为维生素B1）。 据说消费Benfotiamine会提高硫胺素的含量，从而防止与低硫胺素水平相关的健康状况。
硫胺素含有各种食物，包括肉类，家禽，蛋类和强化谷物，如面包，麦片，意大利面，米饭和面粉。
主要吃高度精制的碳水化合物（如白米和未加工的白面制品）或避免谷物的人可能因硫胺缺乏症的风险较高，如长期腹泻，克罗恩病和酒精依赖的人。 剧烈运动和甲状腺机能亢进等病症会增加人体对硫胺素的需求。
用途
低硫胺素水平与一系列健康问题有关，包括神经和心脏疾病。 由于苯三胺似乎比硫胺具有更高的生物利用度和身体吸收，因此一些人使用它来增加硫胺素水平并管理某些健康状况。
例如，Benfotiamine经常被吹捧为下列情况的自然疗法：
此外，据说本氟丁胺可以延缓衰老过程，增强运动表现，增强情绪，改善大脑功能，并减少体内乳酸堆积。
一些支持者还表示，本氟丁胺可以保护身体免受晚期糖基化终产物（AGEs）的有害影响。
在肉类和其他食物中发现的一种化合物（特别是油炸，烤制，烘烤或烤制食物），AGEs可能会引发炎症并导致一些健康问题。
好处
迄今为止，相对较少的研究已经检查了服用苯福明补充剂的潜在健康益处。 以下是一些关键的研究结果：
1）糖尿病
根据2006年在Diabetes Care上发表的一项研究，Benfotiamine可能对糖尿病患者有一定的益处。对于这项研究，13名2型糖尿病患者在摄入1,050天之前和之后给予高含量的AGEs毫克本发明的每日。 研究结果表明，Benfotiamine似乎可以保护免受摄入AGEs引起的氧化应激 。
然而，2010年在糖尿病护理杂志上发表的一项研究中，研究人员调查了苯海拉明对2型糖尿病和肾病患者的疗效。 对于这项研究，参加者每天服用本氟丁胺或安慰剂12周。 结果显示，本发明没有减少尿白蛋白排泄（用于监测肾病的测试）或KIM-1水平（肾损伤的标志）。
2012年在PLoS One上发表的一项为期12周的研究还发现，本氟胺不会显着影响导致高血糖引起的血管并发症的标记物。
相关： 糖尿病的自然疗法
2）糖尿病神经病变
几项小型研究表明，本氟丁胺可能有助于治疗糖尿病性神经病（由糖尿病相关的血糖水平升高引起的神经损伤标志的病症）。
然而，2012年糖尿病护理研究发现24个月的本氟丁胺治疗对1型糖尿病患者的周围神经功能或炎症标记物无显着影响。
3）阿尔茨海默病
根据2016年在神经科学公报上发表的一项小型研究，Benfotiamine有望治疗阿尔茨海默病 。
5名轻度至中度阿尔茨海默病患者服用本氟丁胺（每日300mg）18个月。
在研究结束时，五位参与者表现出认知改善。 研究人员通过PET扫描检查了三名参与者，发现与初始扫描相比有所改善。
可能的副作用
尽管对长期服用本品三苯胺的安全性知之甚少，但也有人担心苯福明胺补充剂可能会引发某些副作用（如胃部不适，恶心，头晕，脱发，体重增加，体味和减少血压）。
对硫敏感的人应该避免使用苯福明胺。
目前尚不清楚苯福明胺最安全和最有效的剂量。 如果您正在考虑补充剂，请咨询您的医护人员，以确定哪种（如果有的话）本氏三聚氰胺剂量适合您。
此外，请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或正在服用药物的补充剂的安全性尚未确定。 你可以在这里获得更多使用补充剂的提示。
在哪里可以找到它
广泛可以在网上购买，benfotiamine补充剂也可以在许多天然食品商店和专门从事膳食补充剂的商店中找到。
外卖
尽管本氟丁胺可能是阿尔茨海默病，糖尿病并发症和涉及晚期糖基化终产物的其他病症的有前途的补充剂，但并非所有研究都显示出益处。 在进行大规模临床试验之前，我们无法确定这种关系。
AGE抑制剂也正在探索食品中的许多化合物。 例如，先前的研究表明槲皮素（在刺山柑，洋葱，蔓越橘和苹果中发现），儿茶素（在绿茶中）和白藜芦醇（在红葡萄，蓝莓，红葡萄酒和黑巧克力中）可能会抑制AGEs。 避免年龄较大的食物也可以走很长的路。
资料来源：
> Alkhalaf A，Kleefstra N，Groenier KH等人。 本发明胺对糖尿病肾病中晚期糖基化终产物和内皮功能障碍和炎症标记的影响。 PLoS One。 2012; 7（7）：e40427。
> Alkhalaf A，Klooster A，van Oeveren W等人。 一项关于本品治疗糖尿病肾病的双盲，随机，安慰剂对照临床试验。 糖尿病护理。 2010年7月; 33（7）：1598-601。
> Fraser DA，Diep LM，Hovden IA等人。 长期口服福尔马林口服对1型糖尿病患者周围神经功能和炎症标志物的影响：一项为期24个月的双盲随机安慰剂对照试验。 糖尿病护理。 2012年5月; 35（5）：1095-7。
>潘，，陈，，费，，等。 Benfotiamine在阿尔茨海默病患者中的长期认知改善。 Neurosci Bull。 2016年12月; 32（6）：591-596。
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