健康益处，用途，副作用等等
菠萝蛋白酶是在菠萝汁和菠萝茎中自然发现的酶的混合物。 可用于膳食补充剂形式，它被认为是一种蛋白水解酶（被认为有助于消化蛋白质的一类酶）。 据说菠萝蛋白酶补充剂可治疗各种健康状况，尤其是那些与慢性炎症有关的健康状况。
用途
菠萝蛋白酶经常被吹捧为以下健康问题的自然疗法： 过敏 ， 心绞痛 ， 哮喘 ， 支气管炎 ， 慢性疼痛 ，肌肉酸痛，鼻腔肿胀， 骨关节炎 ， 鼻窦炎和溃疡性结肠炎 。
据说菠萝蛋白酶可刺激消化并改善心脏健康 ，并可防止某些形式的癌症。
对健康的益处
以下是关于菠萝蛋白酶潜在健康益处的研究结果：
1）膝盖疼痛
到目前为止，测试菠萝蛋白酶对膝关节疼痛影响的研究取得了不同的结果。
例如，2006年在QJM出版的一项小型研究中，例如2006年医师协会月刊 ，菠萝蛋白酶补充剂在缓解膝盖骨关节炎患者的疼痛和僵硬等症状方面似乎不如安慰剂有效。 这项为期12周的研究涉及47名中度至重度膝关节骨关节炎患者。
然而，一些研究表明，菠萝蛋白酶可以缓解没有关节炎的人的膝盖疼痛。 这项研究包括2002年在Phytomedicine上发表的一项小型研究。该研究的作者发现，用菠萝蛋白酶治疗一个月可以显着缓解症状并改善身体机能，这些研究分析77名健康成人轻度急性膝关节疼痛的数据。
2）炎症性肠病
2005年在临床免疫学上发表的一项基于小鼠的研究表明，菠萝蛋白酶可能有助于治疗炎症性肠病。 该研究确定菠萝蛋白酶可能有助于抑制IBD相关炎症。
3）哮喘
根据2012年在健康与医学替代疗法中发表的一项初步研究，菠萝蛋白酶在治疗哮喘方面表现出前景。在对小鼠的测试中，研究人员观察到用菠萝蛋白酶治疗可能会抑制哮喘相关的气道炎症。
4）癌症
一些初步研究表明，菠萝蛋白酶可能具有抗癌特性。
例如，在2012年发表在“医药食品杂志”上的一项研究中，乳腺癌细胞检测表明，菠萝蛋白酶可能通过诱导细胞凋亡（一种程序性细胞死亡对于阻止癌细胞增殖至关重要）来对抗乳腺癌。
副作用和安全问题
通常与菠萝蛋白酶有关的副作用包括异常子宫出血，腹泻，嗜睡，月经量增加，心率增加，消化不良，恶心和呕吐。
在某些人中，菠萝蛋白酶可能会引发过敏反应和哮喘症状，如呼吸困难，咽喉紧张，荨麻疹，皮疹和皮肤瘙痒。
对菠萝过敏的人应该避免菠萝蛋白酶。 对乳胶，胡萝卜，芹菜，茴香，黑麦，小麦，木瓜蛋白酶，蜜蜂毒或草，桦树或柏木花粉过敏的人群也可能发生过敏反应。
此外，孕妇和消化性溃疡患者不应使用菠萝蛋白酶。 那些患有其他消化系统疾病的患者在服用菠萝蛋白酶补充剂之前应咨询医生。
由于菠萝蛋白酶可能会增加出血风险，因此在手术前也应该避免。 菠萝蛋白酶可能对出血性疾病患者和服用血液稀释（抗凝或抗血小板）药物或阿司匹林，华法林或银杏等补充剂的患者有害。
使用补充剂的提示
当用作消化帮助时，菠萝蛋白酶通常与膳食一起服用。 当用于炎症性疾病时，通常在两次空腹之间服用以最大限度地吸收。
还应该注意的是，避免或延迟标准护理和使用菠萝蛋白酶补充剂自行治疗慢性病可能会产生严重后果。 如果你想用菠萝蛋白酶治疗任何疾病，请告诉你的医生。
来源
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