关于激素脱氢表雄酮（DHEA），以及它如何影响我们的性行为，以及我们的精神和身体健康，已经有很多讨论。 DHEA是否为性问题，精神健康问题或身体健康问题提供有效救济？ 或者正在购买DHEA浪费你的钱？
什么是DHEA？
DHEA是一种类固醇激素，也是女性雄激素（睾酮）的前体。
肾上腺产生大部分存在于女性的DHEA ，而卵巢产生极少量的这种强大的类固醇激素。
随着年龄的增长，DHEA水平自然降低。 到80岁时，你的身体产生的脱氢表雄酮的量只是青春期和成年早期最高水平产生的量的5-10％。
许多宣称被DHEA吹捧。 您可能听说过它可以：
- 增加你的能量水平
- 帮助你减肥
- 减缓老化过程
- 提升你的免疫系统
- 减少癌症和心脏病的风险
- 改善你的记忆力
然而，科学家们仍然不明白DHEA是如何工作的，它在体内的目的是什么以及DHEA是否安全有效。
近期发现
根据在新英格兰医学杂志 （NEJM）上发表的一项小型德国研究，研究人员发现DHEA能够改善24名诊断为肾上腺功能不全的女性的性欲和健康。
双盲研究发现，每天服用50毫克DHEA的妇女报告他们多久会考虑性行为，他们对性行为的兴趣以及他们的精神和生理满意度水平都有显着提高。
这些女性还报告了精神健康问题的改善，如强迫性特质，抑郁症，焦虑和其他心理状况。
治疗开始后四个月出现最显着的改善。
几乎20％的研究参与者报告了副作用，包括油腻皮肤，痤疮和增加的体毛。 另外，一名妇女报告脱发 。 女性服用DHEA量减少了脱发。
在美国精神病学杂志上发表的另一项针对22名诊断为严重抑郁症的男性和女性患者的小型研究发现，将近一半的服用DHEA的参与者的抑郁症下降了50％。 研究作者指出，需要进行更大规模的试验来评估服用DHEA的安全性，并且只能在医疗监督下进行激素治疗。
那么我应该补充DHEA吗？
有些人认为DHEA可用于绝经期间的激素替代疗法，并建议服用低剂量的这种补充剂。 然而，在补充这种强有力的激素方面还存在很大的争议，在开始服用这种补充剂之前强烈建议仔细研究。
研究DHEA的主要问题是大多数人只包括少数参与者（如上文所述）。
在任何搜索引擎上搜索“DHEA”都会导致许多DHEA补充供应商页面。
在购买任何这些产品之前，在网上或在当地商店购买DHEA补充剂未经FDA批准用于任何用途 ，并且因为DHEA被列为膳食补充剂 ，DHEA制造商没有义务证明他们的产品要么安全要么有效。
在尝试任何OTC补充剂之前，首先与您的健康专家讨论它总是一个好主意。
资料来源：
Wiebke Arlt医学博士Frank Callies医学博士Jan Christoph van Vlijmen Ines Koehler Martin Reincke医学博士Martin Bidlingmaier医学博士Doris Huebler医学博士Michael Oettel博士Michael Ernst MS Heinrich Maria Schulte医学博士， MD和Bruno Allolio博士; “肾上腺功能不全妇女脱氢表雄酮替代治疗”; NEJM，第341卷：1013-1020，1999年9月30日，第14期; http://content.nejm.org/cgi/content/full/341/14/1013。
Owen M. Wolkowitz医学博士，Victor I. Reus博士，Audrey Keebler博士，Nicola Nelson博士，Mirit Friedland博士，Louann Brizendine博士和Eugene Roberts博士; “用脱氢表雄酮治疗重度抑郁的双盲治疗”; Am J Psychiatry 156：646-649，1999年4月; http://ajp.psychiatryonline.org/cgi/content/full/156/4/646。