消化不良和胃灼热差异

胃灼热是消化不良的症状之一

有些患有胃灼热的人向其他人报告他们有消化不良的情况。尽管他们都有类似的触发因素，并且在许多情况下治疗可能是相同的，但消化不良与胃灼热不同。消化不良是这种情况，而胃灼热偶尔也是消化不良的症状。这种情况也被称为消化不良或胃部不适。

消化不良是上腹部和胸部不舒服和疼痛的模糊感，包括饱胀感和腹胀，伴有bel气和恶心。偶尔，胃灼热是症状之一。当胃酸通过将食管连接到胃部的下食管括约肌（LES）时，感觉到胃灼热。这会导致你的胸部或喉咙发热。当你感觉到你口中的味道时，可能会被称为酸性消化不良。

每周发生两次以上的胃灼热可被认为是胃食管反流病（GERD）。这种疾病最终会导致更严重的健康问题。

消化不良是一个普遍的问题，可以通过几件事情来触发，包括你吃什么和如何吃喝，还有更多关于健康问题。

常见原因

较少见的原因

消化不良可能会出现这些症状：

如果您有这些症状，请看医生

由于消化不良可能是更严重的症状的迹象，例如溃疡或偶尔患有癌症，除了消化不良之外，任何出现以下症状的人都应该咨询医生。

任何遇到以下症状的人都需要立即就医：

你可以改变你的习惯，这将有助于缓解胃灼热。也有非处方药和处方药可以帮助。

生活方式变化

消化不良的症状通常可以通过改变生活方式来缓解。

限制引发症状的食物和饮料的摄入量。 少吃会导致胃灼热的食物，并避免那些会导致胃灼热的食物。
定期锻炼，但不要在进食后立即锻炼 。等一两个小时让消化。
吃完饭后不要躺下大约两个小时。 重力有助于防止胃液倒流入食道，并有助于食物和消化液从胃流入肠道。
睡觉时将头抬高几英寸。 平躺躺下将胃内容物压向食管下括约肌。头部高于胃，重力有助于减轻这种压力。您可以通过几种方式提升头部。您可以将砖，块或任何坚固牢固的物品放在床头的腿下。您还可以使用额外的枕头或楔形枕头来抬起头部。
不要吸烟。 尼古丁放松食管括约肌。吸烟也会刺激胃酸的产生。
不要喝酒。 如果您仍然想喝含酒精饮料，请遵循提示，包括用水或苏打水稀释含酒精饮料，限制您一次饮酒的量，选择白葡萄酒而不是红酒，并避免您知道的搅拌器可能引发您的症状。
放松。 遵循放松技巧来缓解压力，从而减轻压力相关的消化不良的可能性。
不要穿紧身贴腰部的皮带或衣服。 紧贴腹部的衣服会挤压胃部，迫使食物靠着食道下括约肌，并使食物回流到食道。可能导致问题的服装包括紧身腰带和细长内衣。
保持健康的体重 。腹部多余脂肪推动你的胃。

药物

这些补救措施可能有助于消化不良。

非处方补救措施：有各种可用于酸回流的非处方治疗选择。对于一些人来说，他们已经通过使用这些方法从他们的消化不良症状中获得了缓解这些包括抗酸剂。
组胺受体拮抗剂：治疗消化不良和胃灼热的一组重要药物，称为H2受体拮抗剂或H2阻断剂。这些包括Tagamet HB，Pepcid AC和Zantac 75。
质子泵抑制剂：质子泵抑制剂（PPIs）是一组可以防止胃和肠内酸分泌的处方药。这些包括Nexium，Prevacid和Prilosec。
促动力药：这些药物可以帮助你的胃快速排空。它们包括Urecholine和Reglan。
抗生素 ：如果你的医生认为你的消化不良是由幽门螺杆菌感染引起的，她可能会开一种抗生素，如阿莫西林。

>来源：

>消化不良。 梅奥诊所。 https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/indigestion/symptoms-causes/syc-20352211。

>消化不良（消化不良）。 国家糖尿病和消化和肾脏疾病研究所。 https://www.niddk.nih.gov/health-information/digestive-diseases/indigestion-dyspepsia。

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