你的甲状腺是否使你筋疲力尽?

甲状腺功能减退症,甲状腺功能亢进症与疲劳和疲劳的关系

疲劳和严重疲惫可能是未确诊或不充分治疗甲状腺疾病的关键症状。 不幸的是,对于一些患者来说,即使在治疗甲状腺疾病之后,疲劳仍然存在。 以下是疲劳与各种甲状腺问题之间的重要联系。

桥本病和甲状腺功能减退症的疲劳

对于许多患者来说,一个明显的迹象表明甲状腺水平没有得到适当的调节,或者您的甲状腺激素替代药物剂量需要调整是骨麻木疲劳。

这种疲惫可能会缓慢发展,或者可能会突然发生,并使您几乎无法在早晨将头从枕头上抬起。 你可能觉得你一天都没有小睡,或者睡得比平常还多,但仍然感到筋疲力尽。 你可能没有精力去锻炼,或者你可能白天睡着,或者晚上很快睡觉,早上起床很困难。

如果您正在经历这种疲劳 - 这是常见的其他甲状腺功能减退症状,您可以在我们的甲状腺功能减退症状检查表中找到 - 问题可能是您的甲状腺功能减退症得不到充分治疗

Graves病/甲状腺功能亢进症的疲劳

一些患有格雷夫斯病和/或甲亢的人发现自己完全疲惫不堪。 这可能是由于甲状腺功能亢进(称为甲状腺功能亢进)导致的失眠和睡眠困难。

睡眠困难也可能是由于身体的压力来自快速脉搏,高血压,腹泻,震颤,焦虑和其他甲状腺功能亢进症状。

为了更好地了解格雷夫斯病症状 ,请参阅我们的格雷夫斯病/甲状腺功能亢进症状和危险因素 清单

有关诊断和治疗的信息,请参阅格雷夫斯病和甲状腺机能亢进:概述 ,其中评论有关格雷夫斯病和甲亢的重要信息。

对于患者而言,关键问题在于,如果您使用的是抗甲状腺药物,并且服用的药物太多,这可能会将您的甲状腺功能转变为甲状腺功能减退症,从而导致疲劳加重。 此外,如果您有放射性碘(RAI)消融术或手术去除您的甲状腺,并且您没有服用甲状腺激素替代药物,那么您可能已经成为甲状腺功能减退症并需要进行甲状腺激素替代治疗。 如果您已服用甲状腺激素替代药物,如前所述,您可能需要增加剂量才能正确治疗甲状腺功能减退并解决您的症状。

你睡够觉了吗?

如果您对甲状腺过度活动或过度活跃的甲状腺治疗进行了优化,那么现在是时候研究一个更简单,更明显的问题:您的睡眠充足了吗?

根据美国国家睡眠基金会公布的数据,每10名美国人中就有2人每晚睡眠时间少于6小时,远远低于推荐的8小时。 一般人每晚睡7个小时,40%的成年人表示他们在一天中如此困倦,以至于干扰了他们的日常活动。

如果您经常疲劳,并且您的甲状腺治疗得到了其他方面的优化,您可能会继续指责您的甲状腺。 但是这里有一个简单的测试:一个星期,每晚至少要睡8个小时。 如果你感觉好转,精力充沛,你的问题可能是慢性睡眠剥夺,而不是甲状腺问题。

但是,请注意,有趣的是,一些甲状腺患者确实报告了更多的睡眠需求作为基准,即使采用了最佳治疗。

甲状腺疾病睡眠呼吸暂停

睡眠呼吸暂停发病率增加与甲状腺功能减退症之间也有关系。

当你有睡眠呼吸暂停时,你会在睡觉时停止呼吸而经历短暂的时间。 频繁的呼吸暂停可能导致睡眠中断,并减轻疲劳。 呼吸暂停常常与打鼾一起出现。 有关呼吸暂停和其他睡眠障碍的更多信息,以及如何治疗,请参阅什么是睡眠呼吸暂停?

当你的疲劳是慢性的

如果您怀疑您的持续疲劳不仅仅是睡眠不足 ,您可能还想了解更多关于慢性疲劳综合征,纤维肌痛和自身免疫性甲状腺疾病的信息

>来源:

> Dayana,科林。 “甲状腺功能减退和抑郁症。” Eur Thyroid J. 2013年9月; 2(3):168-179。

>胡森,奥尔加等人。 “短期和长期甲状腺癌幸存者的疲劳:来自基于人群的PROFILES登记处的结果”甲状腺。 2013年10月; 23(10):1247-1255。