这就是为什么你应该尝试进行诊断
如果您认为自己可能患有乳糜泻或非腹腔麸质敏感症 ，那么您有两种选择：获得诊断，或无需开始无麸质饮食 。
你不需要正式的诊断去无麸质，实际上很多人选择不去吃。
但是有一些很好的理由来获得这种官方诊断。 这里是前四名：
1.你会知道你有什么，并了解你对其他相关条件的风险。
如果患有乳糜泻，则发生其他自身免疫性疾病（如甲状腺疾病 ，1型糖尿病和干燥综合征）的风险更高。 特定维生素的缺乏，特别是在诊断后立即出现，当你的小肠仍然有损伤时。 而且，您还有比正常发展骨质疏松症骨质疏松症以及淋巴瘤（一种癌症）更大的机会。
如果你没有腹腔疾病，你可能仍然有非腹腔麸质敏感性。 面筋敏感性的健康风险 - 一个相对新认识的状况 - 并不是那么明确。 至少有一项研究表明可能增加癌症风险，一些专家（尽管并非全部）认为麸质敏感性可能会增加您患上额外自身免疫病的几率。
但大多数情况下，这项研究尚未完成，以确定如果您被诊断为面筋敏感，您可能会面临哪些健康风险增加。
但是，如果没有测试和诊断，您无法知道需要注意哪些其他健康问题。 如果没有诊断，你可能会被诱惑，比你真正需要的更小心 ：例如，腹腔疾病意味着永远避免100％麸质。
（对于非腹腔麸质敏感性的患者是否需要小心，陪审团仍然没有确定。）
当然，一旦你经过测试，它可能会证明你有乳糜泻或麸质敏感性之外的东西（是的，它发生了）。 有各种各样的条件，包括乳糖不耐症和贾第虫感染，有类似的胃肠道症状......你不知道得到治疗，除非你进行诊断。
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2.如果你被诊断出来，你可能会说服家人进行测试。
这是我始终听到的一个诊断的原因 - 似乎几乎所有无麸质社区的每个人都有一个“拒绝”家庭成员，他们可能会发现无麸质饮食会清除某些健康问题。
如果您患有乳糜泻，医疗指南要求所有一级亲属进行检测（当您抱怨她的“IBS”时，您可以告诉您的姐姐）。 目前还没有类似的面筋敏感指导方针，但对于那里的家族成分也有很多轶事证据。
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3.诊断可能有助于您在学校或工作中获得膳宿。
在系统内工作可能会很困难，以确保您的腹腔或面筋敏感的儿童在学校时不会接触到麸质。 如果没有诊断，你很可能会发现它几乎是不可能的：公立学校根本不会提供无麸质食堂餐或谈判无麸质504计划，没有医生签署的正式认可。
有些大学在提供无麸质食物的膳食计划方面越来越好，但同样，您可能需要进行官方诊断才能获得安全食物。
对于某些工作情况也是如此。 例如，您可能会发现自己正在拖延病假（特别是当您初诊时，因为您饮食中会更容易出错），因此您可能需要向主管介绍解释。 或者您可能需要说服一位持怀疑态度的经理为您订购无麸质餐，以便您可以参加所需的办公午餐或晚餐。
在所有这些“官方”情况下，毫无疑问，有医生的说明声明你是乳糜泻或面筋敏感者，将为获得你可能无法获得的食宿铺平道路，如果这种权力相信你是简单地吃无麸质作为一种生活方式的选择。 无论如何，有说服力的谈话可能会让你获得所需的便利，但这张纸肯定有帮助。
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4.当有药物被批准用于乳糜泻时，您可以成为第一批接受治疗的药物。
目前至少有四家不同的公司正在开发可能有助于治疗乳糜泻的药物。 虽然批准可能还有几年的时间，但制药商正在瞄准这个市场，美国食品和药物管理局已经快速追踪了一个应用。
一旦药物被批准，乳糜泻诊断已经在手中意味着你可能是第一个服用这种药物的人，假设你的医生认为它适合你。 一些正在开发的药物（尽管不是全部）可能也适用于面筋敏感的人，所以一旦获得批准，你需要与你的医生交谈，看看它是否可以帮助你。
我的猜测是批准腹腔疾病药物将刺激更多的人被诊断。 但如果您急切地等待可以帮助您预防面筋交叉污染症状的药物，您可能会发现您的诊断很有帮助。
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