原因和治疗
足底筋膜炎是一种常见的，痛苦的足部疾病。 患者，有时医生经常混淆足底筋膜炎和足跟刺 。
足底筋膜炎常见于中年男性和女性，但可在所有年龄组中找到。 该病症通过脚底脚跟区深部的局部疼痛典型症状来诊断。 当你第一次站在脚上时，通常足底筋膜炎的疼痛是最严重的。 疼痛通常会很快消退，但在长时间站立或行走后会返回。
足底筋膜炎有时但并非总是与快速增加体重相关。 有时也会出现在休闲运动员，尤其是跑步运动员身上。 在这些运动员中，体育运动的重复性被认为会导致脚底筋膜形成足弓的损伤。
足底筋膜炎的原因
发生足底筋膜炎是因为对形成足弓的厚组织的刺激。 这种结实而紧密的组织称为足底筋膜。 当你走路或跑步时，它也是脚部重量的主要传送器之一。
因此，这个组织上的压力是巨大的。
当患者出现足底筋膜炎时，形成足弓的结缔组织变得发炎（ 腱炎 ）和退行性（ 腱病 ）。 这些异常会导致足底筋膜炎，并可能使正常活动非常痛苦。
睡眠后早晨，足底筋膜炎的症状通常恶化。 那时， 拱组织紧张，简单的运动使收缩的组织拉伸。 当你开始松动脚时，疼痛通常会消退，但通常会随着长时间站立或行走而返回。
足跟痛的其他原因
足底筋膜炎可以与称为t骨隧道综合征的病症混淆。 在t骨隧道综合征中，足部的重要神经，胫神经在经过踝关节时被捏住。 还有其他不太常见的导致脚后跟疼痛的问题，如神经问题， 压力性骨折和脂肪垫坏死，所有这些都会导致脚痛 。 最后，几种风湿病会导致足跟痛。 这些综合症如赖特氏综合征和强直性脊柱炎可引起类似于足底筋膜炎的脚跟疼痛。 如果你的症状不是典型的足底筋膜炎，或者如果你的症状不能通过治疗解决，你的医生会考虑这些可能的诊断。
治疗足底筋膜炎
足底筋膜炎引起的足跟痛的治疗始于简单的步骤。 有许多治疗足底筋膜炎的选择，几乎总是用非手术治疗的一些重点努力可以提供极好的缓解。
在极少数情况下，简单的步骤不足以提供缓解，并且可能推荐更多侵入性治疗。 通常情况下，患者从简单的步骤开始，并逐渐进行更多侵入性治疗，并且很少需要手术 。
资料来源：
Neufeld SK和Cerrato R“足底筋膜炎：评估和治疗”J Am Acad Orthop Surg。 2008年6月; 16（6）：338-46。