你需要知道关于脚跟马刺
患者和医生经常混淆脚跟刺痛和足底筋膜炎 。 虽然这两个诊断是相关的，但它们并不相同。 足底筋膜炎是指足底筋膜的炎症 - 形成足弓的组织。 足跟骨刺是可以形成在跟骨（跟骨）上的骨头钩，并且经常与足底筋膜炎相关。
约70％的足底筋膜炎患者的足跟骨刺可以在X光片上看到。 然而，许多没有足部疼痛症状的患者可能会有足跟疼痛 。 足底筋膜炎和足跟刺的确切关系尚不完全清楚。
脚跟马刺会导致疼痛
脚后跟刺激本身不被认为是疼痛的主要原因，相反，足底筋膜的炎症和刺激被认为是主要问题。 当x射线显示在脚底筋膜连接到脚后跟骨的位置处从脚的底部突出的骨头钩时，进行足跟骨刺诊断。
足底筋膜是一种厚的结缔组织，从跟骨（脚跟骨）延伸到足球。 这种结实而紧密的组织有助于保持足弓 。 当你走路或跑步时，它也是脚部重量的主要传送器之一。
当患者出现足底筋膜炎时，足底筋膜变得发炎并可能发生小的眼泪; 这些异常可以使正常活动非常痛苦。
睡眠后，早晨的症状通常会加重。 那时，足底筋膜紧而简单的运动就会拉伸收紧的足底筋膜。 当你开始四处走动时，筋膜松弛，疼痛通常消退。 但是，经过长时间的站立或行走后，症状通常会恢复。
一些患有足底筋膜炎并且长期存在问题的患者往往会出现足跟疼痛。 虽然约70％的足底筋膜炎患者有足跟骨刺，但X射线也显示约50％没有足底筋膜炎症状的患者也有足跟骨刺。
治疗脚跟踢马刺
足跟刺的治疗与足底筋膜炎的治疗相同。 因为这些问题是相关的，治疗是一样的。 足跟骨刺治疗的第一步是短期休息和炎症控制。 以下是患者为了治疗足底筋膜炎和脚后跟疾病所应采取的步骤。
许多患者发现有足跟骨刺，担心他们可能需要去除骨头。 幸运的是，即使需要手术治疗足跟疼痛，通常也不会去除骨刺。 这就是为什么医生在看到脚后跟刺激时不会过于担心 - 这并不能真正改变病情管理的方式。
资料来源：
吉尔LH。 “足底筋膜炎：诊断和保守治疗”J. Am。 科学院。 邻。 Surg。，Mar 1997; 5：109 - 117。
Riddle，DL等人 “足底筋膜炎的危险因素”J.Bone Joint Surg。 Am。，2003年5月; 85：872-877。