现在说得太早了，但芦笋提取物有希望
芦笋提取物是膳食补充剂中的一种天然补救剂。 通常来自芦笋植物的长矛，根和茎，它用于替代医学用于各种健康问题。 由于芦笋提取物据说会增加尿液流量，支持者声称它可以帮助治疗影响尿路的疾病。
用途
在替代药物中，芦笋被认为是对以下健康状况的自然疗法：
此外，据说芦笋提取物可以对抗癌症，促进排毒，刺激头发生长，提高性欲 ，并治疗女性荷尔蒙失衡。
优点
虽然目前缺乏测试芦笋提取物对健康影响的临床试验，但一些初步研究表明，它在治疗某些疾病方面表现出前景。 以下是关于芦笋提取物可用动物研究和实验室研究的几个关键发现及其潜在益处：
1）高胆固醇
许多研究表明，芦笋提取物可能有助于降低导致心脏病的有害血脂，如LDL（“坏”）胆固醇。
例如，2011年在植物疗法研究中发表的一项研究表明，研究人员将芦笋提取物给予一组高脂饮食的老鼠。 治疗8周后，小鼠显示总胆固醇和LDL胆固醇显着降低，以及HDL（“好”）胆固醇增加。
该研究集中在正丁醇，芦笋提取物中发现的一种物质。 正丁醇似乎具有抗氧化性质。
2）糖尿病
根据2012年英国营养学杂志的研究，芦笋提取物可能有助于抗击糖尿病。 科学家在对糖尿病老鼠进行的测试中发现，芦笋提取物有助于调节血糖水平，改善胰岛素分泌，并提高抗氧化状态。
3）宿醉
芦笋提取物可能有助于减轻酒精引起的宿醉和屏蔽肝细胞免受酒精消耗的毒性影响，这表明2009年在食品科学杂志上发表了一项初步研究。对于该研究，研究人员测试了芦笋芽和叶片提取物对人类肝细胞。 他们的研究结果表明，芦笋提取物可能有助于恢复酵素参与分解酒精的活性。
注意事项
虽然芦笋作为食物消费时是安全的，但对长期或定期使用含芦笋提取物的补品的安全性知之甚少。 然而，有人担心芦笋提取物与锂结合可能会产生有害影响。
请记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充品基本上不受管制。
在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。 此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
备择方案
尽管目前对芦笋提取物可以治疗泌尿道感染（UTIs）的说法缺乏科学依据，但其他几种自然疗法可能有助于治疗这种常见疾病并与标准治疗联合使用。
例如，研究表明蔓越莓和一种名为uva ursi的草药可能有助于缓解UTI症状。 还有一些证据表明，消费蔓越莓汁和/或蔓越莓补充剂可能有助于预防女性UTIs复发。
在哪里可以找到它
许多天然食品商店，药店和专门从事膳食补充剂的商店销售芦笋提取物。 您也可以在线购买芦笋提取物。
一句话来自
由于研究有限，现在推荐芦笋提取物作为治疗任何疾病的时间尚为时过早。 同样重要的是要注意，自我治疗的条件，避免或延迟标准护理可能会产生严重的后果。 如果您正在考虑将其用于任何健康目的，请务必首先咨询您的初级保健提供者。
来源
Hafizur RM，Kabir N，Chishti S.“芦笋提取物通过改善链脲佐菌素诱导的2型糖尿病大鼠的胰岛素分泌和β细胞功能来控制血糖。” Br J Nutr。 2012年11月14日; 108（9）：1586-95。
Kim BY，Cu Z Z，Lee SR，Kim SJ，Kang HK，Lee YK，Park DB。 “芦笋提取物对肝细胞毒性和乙醇代谢的影响。” J Food Sci。 2009年9月; 74（7）：H204-8。
Zhu X，Zhang W，Pang X，Wang J，Zhao J，Qu W.“芦笋中正丁醇提取物对高脂饮食小鼠的降血脂作用”。 Phytother Res。 2011年8月; 25（8）：1119-24。
Zhu X，Zhang W，Zhao J，Wang J，Qu W.“芦笋酒精和乙醇提取物对高脂肪饮食小鼠的降脂和保肝作用”。 J Sci Food Agric。 2010年5月; 90（7）：1129-35。
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