来自髌骨状况的疼痛
髌骨或膝盖骨是构成膝关节的三块骨头之一，以及胫骨（胫骨）和股骨（大腿骨）。 所有这些骨头都在其表面接触的点上覆盖着一层软骨 。 此外，髌骨包裹在肌腱内。 该肌腱将大腿四头肌连接到膝关节下方的胫骨（胫骨）。
髌骨在功能上很重要，因为它增加了膝关节的杠杆作用。 从机械角度来看，髌骨允许在膝关节处的腿部伸展（踢腿）力增加约30％。
膝盖问题的迹象
膝盖骨的问题通常导致膝盖周围区域的疼痛。 通常这些症状被注意到要做特定的活动：
- 步行楼梯（特别是向下）
- 长时间坐着
- 跪
由有经验的临床医师在体格检查中可以诊断出膝盖的问题。 膝盖疼痛有时可能难以用个人来形容。 这些症状通常发生在膝盖周围，但通常人们会感觉到它在膝盖内部甚至膝盖“深处”。 您的体格检查可能包括特定的测试和操作，导致压缩到膝盖背部的软骨，以帮助确定是否会引发您的疼痛症状。
通常用于诊断膝盖骨问题的测试包括X射线，MRI和其他测试。 此外，一些外科医生可能会使用注射剂来帮助确定疼痛的来源（也可能用于治疗）。 有几种常见的问题与膝盖关节有关，这些问题会导致膝盖问题和疼痛：
髌骨软骨软化症（Runner's Knee）
最常见的疾病称为软骨软化症，通常称为跑步者膝关节。 软骨软化是由于膝盖下表面软骨的刺激而发生的。
前房滑囊炎（女仆膝关节）
前膝滑囊炎或女佣医师膝关节综合症是膝盖前部肿胀和炎症的症状。 这在长时间跪下的患者中很常见，如地毯层和园丁。
髌骨半脱位
也被称为不稳定的膝盖骨，患有膝关节疼痛的患者的髌骨不能均匀地跟踪股骨上的凹槽。
膝盖错位
当膝盖完全脱离其凹槽时，该状况被称为髌骨脱位。 当膝盖脱落时，必须将其放回凹槽中。
髌骨腱撕裂
当连接膝盖骨与胫骨的肌腱断裂时，髌骨肌腱撕裂严重受伤。 康复至少需要4-6个月，可能会延长体育锻炼时间。
治疗膝盖问题
治疗这些不同的膝盖状况取决于诊断，但是有一些一般的指导方针可以遵循。
欲了解更多信息，并为诊断您的膝盖疼痛，重要的是看你的医生。
- 休息
休息受伤的膝盖，让炎症消退的时间非常重要。 交叉训练可以让你保持身材。 当你回到活动时，请逐步完成。 - 物理疗法
物理治疗对平衡膝关节周围肌肉的力量非常重要。 最重要的是，四肢和ha绳肌群应该灵活平衡。 - 冰伤害
将冰敷在膝盖上以冷却刺激血液流向该区域的炎症。 小心不要让冰块太多！
- 抗炎药物
消炎药物可能有助于炎症，也有助于缓解与髌骨疾病相关的一些疼痛。 - 关节镜手术
虽然由于膝盖问题很少需要手术，但如果保守治疗的问题没有得到改善，关节镜是一种治疗选择。 - 膝盖稳定
当膝盖骨的问题是脱位或不稳定的问题时，有几种手术选择来稳定膝盖骨。 - 髌骨重铺
有手术选择来取代膝盖。 就像人们进行全膝关节置换一样，只需要更换关节的膝盖部分即可。
资料来源：
WR后。 “膝前痛：诊断和治疗”J. Am。 科学院。 邻。 Surg。，2005年12月; 13：534 - 543。