绞股蓝（ Gynostemma pentaphyllum ）是中国本土的草药。 也被称为南方人参，长期以来一直用于中药 。 据称，为了提供抗衰老的益处，认为糖尿病有助于治疗许多常见的健康状况。
用途
在替代医学中，据说糖尿病有助于解决以下健康问题：
据说绞股蓝还可以作为一种适应原（一种物质被用来保护身体免受慢性压力的有害影响），以及增强记忆力，改善运动表现，增强免疫系统 ，减少炎症 ，保护心脏健康 ，支持排毒，并促进减肥。
对健康的益处
下面看几个研究调查结果，关于健康的潜在健康益处：
1）糖尿病
几项研究表明，jiaogulan可能有助于控制糖尿病。 例如，在2012年发表于“ 激素与代谢研究”的临床试验中，研究人员将24名糖尿病患者分配到12周的焦谷兰茶或安慰剂茶治疗。 结果显示，研究结束时，给予患者的血糖水平和胰岛素敏感性有较大改善。
以前对糖尿病和糖尿病的研究包括2006年发表在“药物与药物科学杂志”上的一项以动物为基础的研究，该研究测试了草药对糖尿病大鼠的影响，发现它有助于降低血糖水平并降低LDL（“坏”）胆固醇。 此外，2008年的一项关于小鼠的研究（发表在“药物食品杂志”上 ）确定，降糖肽可能通过改变某些肝酶的活性来帮助调节血糖。
2）肥胖
根据2013年在“ 肥胖症 ”期刊上发表的一项研究，绞股兰可能具有抗肥胖作用。对于这项研究，80名肥胖者给予了焦谷兰或安慰剂12周。 研究结束时，患者组的成员显示出体重，腹部脂肪，体脂肪量和体重指数（与安慰剂相比）显着更大的下降。
3）压力
2013年在“ 分子 ”杂志上发表的一项以动物为基础的研究表明，降尿烷可能有助于预防压力相关性焦虑症。 在对小鼠的测试中，研究的作者观察到，焦谷兰有助于抑制压力诱发的焦虑 ，可能通过影响某些参与调节情绪的脑细胞的活动。
4）哮喘
绞股兰可能会对抗哮喘，建议在2008年美国中医药杂志上发表一项以动物为基础的研究。该研究的作者着眼于对老鼠的影响，发现该草药有助于减少与哮喘相关的气道炎症。
注意事项
绞股兰可能引起一些副作用，包括恶心和排便增加。
也有人担心，胶囊素可能会抑制血液凝固，因此会对血液和/或服用抗凝剂或抗血小板药物的患者造成伤害。
由于jiaogulan可能对血液凝结造成影响，在手术前避免使用这种草药也是至关重要的。
由于糖尿病可能会降低胰岛素水平，糖尿病患者服用此药时应谨慎。
请记住，补充剂尚未经过安全性测试，膳食补充品基本上不受管制。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。 虽然消费者在购买任何膳食补充剂时面临这样的风险，但在购买含有不同剂量草药的产品时，这些风险可能更大。
此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
在哪里可以找到它
绞股兰在许多天然食品商店和专卖草药产品的商店出售。 您也可以在线购买jiaogulan。
用绞股兰保健
由于研究有限，现在推荐将鼠李素作为治疗任何疾病的时机尚为时过早。 同样重要的是要注意，自我治疗的条件，避免或延迟标准护理可能会产生严重的后果。 如果您正在考虑将其用于任何健康目的，请务必先咨询您的医生。
来源
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