健康益处，用途，副作用等等
夏枯草是一种长期用于草药的天然物质。 有时被称为“自愈”或“愈合 - 所有”，这种草药广泛用于补充形式。 作为各种健康状况的自然疗法，夏枯草含有许多抗炎化合物和维生素（包括维生素C ）。
用途
在替代医学中，夏枯草据说有助于治疗或预防以下健康问题：
此外，夏枯草的目的是刺激免疫系统并加强人体对抗癌症的能力。
优点
虽然目前缺乏临床试验来检测夏枯草对健康的影响，但一些初步研究表明，它可能会提供某些健康益处。 以下是可用于夏枯草研究的几项主要发现：
1）疱疹
根据Antiviral Research发表的一项研究，夏枯草可能有助于对抗单纯疱疹病毒1（或HSV-1，引起感冒疮的病毒）和单纯疱疹病毒2（或HSV-2，引起生殖器疱疹的病毒）在对培养细胞进行的测试中，研究人员证明，在夏枯草中发现的某些碳水化合物可能有助于阻止HSV-1和HSV-2渗透宿主细胞。
2）糖尿病
有一些证据表明夏枯草可能有助于治疗糖尿病。 例如，2007年在亚太临床营养学杂志上发表的一项研究中，用夏枯草治疗糖尿病小鼠似乎增加了动物的胰岛素敏感性 。
此外， 美国中医杂志 2012年的一项研究发现，用夏枯草治疗糖尿病小鼠有助于抑制动脉粥样硬化的发展（糖尿病患者常见的问题）。
3）癌症
几项关于人类细胞的研究（包括2011年在亚太地区癌症预防期刊上发表的一篇报告）指出，夏枯草可能有助于诱导细胞凋亡（一种对停止癌细胞增殖至关重要的程序性细胞死亡）。 然而，目前缺乏对夏枯草能够治疗或预防人类癌症的说法的科学支持。
注意事项
由于缺乏研究，对常规使用夏枯草的安全知之甚少。
请务必记住，补充剂尚未经过安全性测试，而膳食补充品在很大程度上不受管制。 在某些情况下，产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下，产品可能被其他物质如金属污染。 此外，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有身体状况或正在服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。
详细了解如何安全使用膳食补充剂。
备择方案
许多自然疗法可能会提供类似于夏枯草所宣称的益处的健康效应。 例如，研究表明， 赖氨酸 ， 柠檬香脂 ，灵芝和白藜芦醇可能有助于治疗口腔疱疹（也称为唇疱疹）。
在哪里可以找到它
可广泛地在网上购买，prunella vulgaris在许多天然食品商店，药店和专门从事膳食补充剂的商店中销售。
一句话来自
需要注意的是，用夏枯草自身治疗慢性病并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。 如果您正在考虑使用夏枯草治疗慢性病，请务必咨询您的医生。
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