健康益处，用途，副作用等等
在草药中，被称为nigella sativa的天然物质有时被用于治疗某些健康状况。 也称黑种子，黑小茴香和茴香花，nigella苜蓿种植遍及印度，阿拉伯和欧洲，长期以来一直被用作香料和食品防腐剂。 虽然关于nigella sativa的健康影响的研究是有限的，动物研究的发现表明，nigella sativa可能提供免疫促进和抗氧化益处。
用于Nigella Sativa
对于这些健康问题，黑种通常被吹捧为自然疗法：
背后的科学Nigella苜蓿
迄今为止，缺乏临床试验来测试nigella sativa的健康效应。 然而，现有研究表明，nigella sativa有望治疗和/或预防以下病症：
1）哮喘
根据2007年发表的一项小型研究，黑种草可能有助于缓解哮喘症状。三个月内，29名患有哮喘的成人每日服用安慰剂或稻田提取物。 研究结果表明，使用稻瘟病菌治疗的患者在哮喘症状（例如喘息）的频率和严重程度方面有显着改善。
2）高血压
在2008年发表的一项小型研究中，研究人员发现，nigella sativa可能有助于控制血压。
在用稻田提取物提取物每日两次治疗8周后，轻度高血压患者血压下降更大（与分配给安慰剂的患者相比）。
3）胰腺癌
试管研究的结果表明，nigella sativa可能有助于阻止胰腺癌的发展。
在一系列实验室测试中，科学家发现百里醌（nigella sativa oil的主要成分）显着降低了胰腺肿瘤中发现的促炎性化合物的水平。
注意事项
动物试验表明，高剂量的nigella sativa可能会损伤肾脏和/或肝脏。 更重要的是，在化疗期间服用奈瑟氏菌可能会妨碍化疗药物的作用。
补充剂尚未经过安全性测试，并且由于膳食补充剂大部分不受管制，某些产品的含量可能与产品标签上指定的含量不同。 同时请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 您可以获得使用补充剂的提示，但是如果您正在考虑使用补充乳清蛋白补充剂，请首先与您的初级保健提供者交谈。 自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
使用Nigella Sativa保健
由于缺乏对其健康影响的科学支持，现在就推荐将nigella sativa作为任何疾病的主要标准治疗方案为时尚早。
如果您正在考虑将nigella sativa用于治疗或预防特定的健康问题，请务必在开始补充养生之前咨询您的医生。
>来源：
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