大脚趾疼痛的常见原因
Hallux limitus字面意思是僵硬的大脚趾关节。 这是一种以大脚趾关节（第一跖趾关节）运动范围减小和疼痛为特征的病症。 随着时间的推移，有限的运动范围可能导致大脚趾关节的关节炎 。
导致拇指极限的运动范围减小是一种常见现象 - 但在大脚趾变得痛苦之前并不常见。
- 照片显示了通常的拇指限制标志
Hallux Limitus的征兆和症状
- 大脚趾关节处的疼痛，由于运动或步行而变得更糟
- 大脚趾（跖趾关节）关节顶部骨质增大或隆起
- 大脚趾关节活动范围缩小 - 被视为无法将站立时大拇指向上弯曲约65度（见下面的照片链接）
- 在X光片上看到的骨大臂和关节间隙在大脚趾关节处变窄
- 大脚趾侧的愈伤组织
- 走出去（像鸭子一样走路）
- 照片显示站立时正常的大脚趾动作范围
- 照片显示运动范围减小，如用拇指极限看到的
Hallux Limitus的原因
Hallux极限是最常见的异常脚解剖造成的。 第一跖骨的抬高如扁平脚所示 ，将阻碍大脚趾的适当运动范围。 第二跖骨或第一跖骨的异常长度也可能导致拇指限制。
Morton的脚趾是跖骨长度异常的典型例子。 Morton的脚趾是第二个脚趾的另一个名字，比脚趾长。 这种类型的脚更容易受到拇指极限的不适。
Hallux Limitus的其他原因
- 大脚趾关节的急性创伤，如骨折
与拇指极限相关的运动范围缩小可能会导致运动范围的完全丧失，称为拇趾韧带 。 Hallux rigidus是慢性或急性关节损伤的结果，导致跖趾关节的两根骨头融合在一起。
Hallux Limitus的治疗
一旦Hallux Limitus或Hallux Rigidus的诊断已经成为可能，治疗选择包括：
- 受影响肢体的休息，冰块，压缩和仰角（RICE）
- 伸展大脚趾
- 经过特殊修改的矫形器或足弓支撑可减轻大脚趾的压力。 这些可以由足病医生规定。
- 特殊的鞋款 - 比如硬底鞋或带摇椅鞋底的款式，可以在某些调色鞋上看到。 这些款式有助于减少大脚趾关节处的运动。
- 非处方药垫，如CluffyWedge®，添加到鞋子内部
- 手术，如果保守措施不能改善症状。 手术涉及程序或者恢复一定程度的运动，或者完全融合关节以防止任何运动。
随着我们采取的每一步，都需要一定的大脚趾关节的灵活性。 当我们的脚碰到地面时，这允许脚适当地吸收并转移我们的体重。 当足部灵活性受损时，身体的其他关节可以感受到效果。 一项研究将拇背痛与背痛联系起来，并表明在大多数研究参与者中成功治疗后腰痛症状减轻。
资源
Dananberg HJ（1993）步态作为慢性姿势疼痛的病因学。 第一部分。功能限制。 美国足科医学协会杂志。 分解; 83（12）：698-9。