前脚包含脚的三个区域中最多的骨骼
您可能会惊讶地发现，您的前掌掌握并平衡了身体一半的总重量，并且设计用于处理显着的力量和磨损。
前脚的结构
除了中脚和后脚（或后足）之外，前脚是脚的三个主要区域之一。 它由肌腱，韧带，软组织和五个脚趾中的19个骨组成，也被称为指骨。
指骨
四个脚趾由三块指骨组成：
- 近节指骨
- 中间指骨
- 远端指骨
拇趾，也简单地称为大脚趾，只有两块指骨：指骨的近端和远端。
跖骨
五个跖骨连接到脚球的关节处的近端指骨。 他们并排排列在脚中间。 每个跖骨都通过它们相对于脚的内侧的位置来提及 - 具有大脚趾的一侧：
- 第一跖骨（大脚趾后）
- 第二跖骨
- 第三跖骨
- 第四跖骨
- 第五跖骨（小趾后）
前脚还有一个复杂的韧带网络，沿着脚的长度方向穿过并延伸。 韧带有几个用途：
- 连接骨骼和皮肤
- 通过固定脂肪来支撑和隔离脚以充当垫子
- 帮助神经，肌腱和血管通过跖骨头下方
- 系上拱门
前掌的常见问题
跖骨
前掌痛通常称为跖痛。 疼痛可表现为脚趾上的灼痛，疼痛或灼痛，通常在脚掌中，并且可能由于步行或跑步而加重。 在体育活动中经常会遭受前脚受伤和炎症。
这些通常可以追溯到这些活动中异常的体重分布。
Morton的神经瘤是一种可导致跖痛疼痛的症状，偶尔也会引起脚趾麻木。 它是由跖骨头之间的神经炎症和刺激引起的。
跖骨痛的原因可能包括：
- 锤头脚趾
- 超出的重量
- 紧跟在跟腱上
- 高度活跃的运动和其他活动
- 紧伸肌
- 弱屈肌
- 过度外翻
- 不合身的鞋类
骨折的脚趾骨头
脚趾破损很常见，通常是由重物碰撞物体或脚趾碰撞物体造成的。 他们非常痛苦，可以让步行困难。 未经治疗的严重骨折可能会不正确地愈合并导致其他问题。
锤脚趾
Ham are是一种常见的足部问题，可能会影响一个或多个脚趾，但它在大脚趾上并不常见。 脚趾中的肌肉弱化可使肌腱缩短，从而将脚趾拉回脚部，引起关节抬高和脚趾的“锤打”外观。
骨性关节炎
骨关节炎是一种关节退行性疾病，其中关节之间的软垫（称为软骨）恶化。 足部畸形，扭伤和脚部受伤也可能导致骨关节炎。
骨骸（骨刺）
骨赘也称为骨刺，是可以沿着关节发育的骨骼的生长或投影。 他们可以出现在骨关节炎患者身上。 它们经常引起疼痛并可能限制关节运动。