颈部肌肉拉伤/韧带扭伤
鞭打是由于颈椎或颈部软组织结构受伤造成的。 通常，鞭打是移动并支撑脊柱和头部的韧带 的肌肉或扭伤 应变 。 经常在颈部伸展和弯曲的突然的意外运动之后发生鞭wh，通常在车祸期间发生。
这也可能是由于睡觉或脖子处于尴尬的位置。
为什么我得到颈部紧张？
由于对颈椎的要求，颈部容易出现鞭打型损伤。 颈椎与韧带连接并由肌肉支撑。 这些结构一起必须为我们的头部提供支持，并允许广泛的运动。 这些要求使我们的颈部容易发生鞭打或颈部拉伤 。 当肌肉或韧带受伤时， 颈椎的需求受到影响，由此产生的疼痛很快就会干扰我们的日常生活。 这就是为什么挥鞭损伤如此严重的原因。
什么是治疗鞭打？
短暂的休息颈部肌肉将有助于缓解鞭打后颈部肌肉的初始疼痛和痉挛。 让颈椎周围的肌肉和韧带得以休息和恢复是治疗的一个重要方面。
然而，由于产生的僵硬，长时间的休息可能是不明智的。 如果休息不能减轻鞭打的症状，你应该进一步评估你的医生 。
其他几个简单的步骤可能会帮助你的颈部劳损症状：
- 考虑拉伸和锻炼的物理疗法
所有治疗颈部劳损的工作都应由医生指导。 如果你的症状很明显是由于颈部劳损或韧带扭伤造成的，那么这些步骤应该有助于你的病情。 然而，了解症状的原因很重要，因为不仅仅是鞭打会导致颈部疼痛。
什么可能比鞭打引起我的脖子痛 ？
还有许多其他情况会导致颈部疼痛，其中一些情况严重并需要医疗护理。 虽然这些症状的最常见原因是鞭打或颈部劳损，但还有其他迹象表明可能表明存在其他问题：
- 手或手臂虚弱
这些症状可能是由于压迫脊髓或退出脊髓的脊神经。 其中一些原因包括椎间盘破裂和椎管狭窄 。 - 手和手臂麻木或异常感觉
再一次，这些症状可能是由于脊髓或神经受伤所致。 如果出现这些症状，那么您应该进一步评估。 - 伴随着不寻常的体重变化或发烧的疼痛
进一步评估伴随这些症状的颈部疼痛以及恶心，呕吐，食欲不振，发热，寒战或盗汗是重要的。 虽然不常见，但这些可能是感染或肿瘤的第一个迹象。
- 随着时间的推移缺乏改善
任何这样的问题都不会随着时间的推移而得到进一步的评估。 如果最初的诊断是鞭打，但颈部继续存在问题，则应进行进一步评估。
有慢性病（如关节炎和骨质疏松症 ）和急性问题（如骨折 ），可能导致类似于颈部劳损的症状。 如果你的症状恶化而不是改善，或者如果他们没有休息，你应该去看医生 。