美味和平衡的糖尿病膳食计划的想法
当您患有糖尿病时，您的医疗团队会建议您将饮食作为治疗计划的组成部分。 计算每日总卡路里需求时，他们会考虑您的体重，身高，年龄，活动水平，其他代谢压力和减肥需求。 点击您的规定卡路里水平以下膳食计划的想法是平衡满足您的需求。
或者，阅读更多关于糖尿病膳食计划。
样本1200卡路里膳食计划谨慎的说法：1200卡路里的糖尿病饮食并不适用于所有患有糖尿病的人。 对于许多人来说，这种卡路里水平可能无法提供足够的碳水化合物来补充药物治疗方案或预防低血糖。 然而，1200卡路里将满足一些糖尿病患者的能量需求（可能是因为体重和身材矮小，65岁以上和/或活动不足）。
1400卡路里膳食计划示例如果您已收到您的医疗团队处方1400卡路里的糖尿病饮食，您会在这里找到一些想法。 低脂肪蛋白质来源和美味的低脂食谱是这项1400卡路里糖尿病膳食计划的基础。
1600卡路里糖尿病膳食计划示例如果您的医疗团队要求您遵循1600卡路里糖尿病膳食计划，请参阅以下对您的一些想法。 在三餐和晚间小吃中包含早餐鸡蛋佛罗伦萨三明治和鸡肉草莓沙拉的美味食谱。
样本1800卡路里糖尿病膳食计划考虑到所有代谢因素，1800卡路里的糖尿病饮食最终适用于许多糖尿病患者。 如果您的医疗团队为您推荐了这款产品，那么这里有一些有创意的想法可以适合您的处方而不会让您的味觉变得无趣。
包括我最喜欢的沙拉食谱，使用番茄，玉米和鳄梨。
样本2000卡路里糖尿病膳食计划如果您的糖尿病治疗计划包含2000卡路里饮食的处方，请试用此样本膳食计划。 沉迷于（低碳水化合物）煎饼，金枪鱼和核桃沙拉以及泰式咖喱鸡。
2200卡路里膳食计划样本2200卡路里的膳食计划专注于各种美味但高纤维的食物（以帮助您感觉充满并帮助管理您的血糖水平）。 请注意使用高纤维全谷物，如燕麦片，碎麦片，全麦吐司和饼干，以及生水果和蔬菜。
2400卡路里膳食计划2400卡路里膳食计划的这种多元文化风味盛宴有美国，墨西哥，意大利和法国风味的餐点。 真相被告知：它实际上是在2390卡路里（52％来自碳水化合物，29％来自脂肪）响起 - 这是10卡路里的备用！