睡眠呼吸暂停，糖尿病和前列腺问题可能有助于晚上撒尿
如果您在夜间醒来撒尿，您可能有兴趣了解这种情况的常见原因。 什么是夜尿症？ 什么是一些潜在的原因？ 随着年龄的增长，为什么更常见？ 发现糖尿病，阻塞性睡眠呼吸暂停，前列腺或膀胱问题在夜间醒来时排尿的潜在作用。
什么是夜尿症？
夜尿症被定义为在夜间过度需要起床和小便。
你可能会发现自己每晚都会使用浴室几次，这会对睡眠产生干扰。 通常认为在夜间出现不止一次的情况下，起床排尿是异常的。 它与遗尿 （或尿床）不同，后者更常见于儿童。
什么引起夜间尿失禁？
有少数经常发生夜尿的原因。 最常见的可能是喝太多的水或其他液体（特别是咖啡因或酒精），太靠近就寝时间。 晚餐后减少液体摄入可能有助于减少这种贡献。
通常我们的身体能够集中我们的尿液，让我们在没有起床的情况下睡个好觉，但随着年龄的增长，这可能不会起作用。 此外，由于良性前列腺增生（BPH）导致保留尿，老年男性可能患有夜尿症。 妇女可能会经历膀胱衰弱和其他泌尿问题。
炎症或膀胱或尿道感染可能导致夜间排尿增加。 其他主要医疗问题也可能有所贡献，包括：
有一些药物可能会导致夜尿症。
最常见的是用于治疗高血压或外周性水肿（脚和脚踝肿胀）的利尿药物。 一个例子是呋塞米（Lasix）。 其他可能导致夜尿症的药物包括以下内容：
- 美环素
- 锂
- 甲氧
- 苯妥英钠
- 丙氧芬
最后，有一些睡眠障碍也可能导致夜尿症。 众所周知， 阻塞性睡眠呼吸暂停导致夜间频繁排尿。 这可能是因为睡眠呼吸暂停导致轻微睡眠，导致膀胱饱胀的意识。 此外，睡眠呼吸暂停的应变导致心脏发信号通知肾脏倾倒液体，因为它经历从负的胸内压力拉伸，类似于在容量超负荷状态中发生的情况。 来自心脏的激素信号导致肾脏产生少量尿液，促使夜间尿频。 治疗睡眠呼吸暂停常常大大降低频率。
良性前列腺肥大（BPH）在男性中的作用
良性前列腺肥大 （BPH）是老年男性发生夜尿的一种常见原因，指的是非癌性或良性病症，其中包围尿道或尿道小管的前列腺增大并因此阻碍尿液流动。
同时，膀胱壁也变厚，这使得你更难以正确排尿。
在50岁以上的男性中，BPH是前列腺最常见的疾病。 根据美国国家卫生研究院2010年的统计，估计有1400万美国人患有BPH的症状。 这种情况影响了大约一半年龄在51至60岁之间的男性。此外，这种情况影响到80岁以上的男性中约90％。
如果症状仅在夜间发生，则在指责前列腺肥大前应考虑睡眠呼吸暂停的作用。
BPH有不同的治疗方法，包括手术和药物治疗 。
一些能够耐受BPH症状的人可能决定在与他们的医生交谈后推迟治疗。 如果您认为您的BPH基于您正在经历的症状，您应该与您的医生预约以讨论诊断和管理。
在夜间获得帮助以减少浴室旅行
如果您在夜间醒来时常常无法醒来，可能需要与您的医生交谈，以调查潜在原因对您的影响。 强烈地考虑未确诊的睡眠呼吸暂停的作用，如果存在的话，寻求治疗，因为它可能有助于避免不必要的手术或药物治疗。
>来源：
> Dugdale，DC。 “排尿 - 晚上过多。” MedlinePlus ，美国国立卫生研究院。
> Kryger MH 等人 。 “睡眠医学的原理和实践”， Elsevier ，第6版，2016。