原因包括睡眠障碍如Parasomnias，Stroke和Bell's Palsy
当你想要看起来很专心的时候想要休息一下，这可能是一种有用的技巧，但是真的有可能让你的眼睛开放吗？ 了解为什么睡觉时会发生眼睛睁开，最常见的原因包括贝尔氏麻痹，以及一些与睡眠时不完全闭合眼睛相关的可能危险。
睡眠时保持眼睛张开的原因
首先，重要的是要同意睡眠是什么。
为了这些目的，让我们包括缺乏对周围环境的意识。 一般来说，睡眠包括躺在卧位，身体处于静止状态。 我们通常无法看到或响应外部刺激，我们闭着眼睛。 即使我们睁大眼睛，我们也不会在睡梦中对环境做出反应。 因此，不一定需要眼睛完全闭合才能入睡。
在某些情况下，睡眠的经典描述可能并不总是适合的。 例如，在异常情况下，可能会在眼睛保持张开状态时发生睡眠（包括无反应）。 在这些不正常的睡眠行为中 ，该人保持睡着或无意识，但能够进行梦游或执行其他动作。 部分大脑保持清醒，而另一部分则睡着了。 这些行为可能相当复杂，包括进食，烹饪，驾驶和性行为。 经历睡眠不足的人甚至可能会打开他们的眼睛，但他们通常会看起来很光滑，并且对提问或方向没有反应。
大多数人会认为他们睡着了。
除了睡眠异常，有些人可能在睡眠时不完全闭上眼睛，使眼睛的白色部分（称为巩膜或复数巩膜）保持裸露。 当眼睛闭上时，瞳孔和虹膜自然会向上滚动以获得保护。
健康人偶尔会出现眼睑闭合不全的情况。
由于其他医疗问题，其他人可能无法闭上眼睛。 这就是所谓的lagophthalmos。 它可能最常见的发生是贝尔麻痹的一部分 ，导致面部无力，可能是由于第七颅神经（或面神经）的感染。 这通常被认为是由病毒引起的。 它也可能发生（较少见）脑卒中影响。 在这种情况下，通常会出现其他症状。
在保持睁开眼睛的同时，也可以将你的头脑从视觉输入处理中分离出来，例如可能出现在催眠或深度冥想中。
有趣的是，有像迁徙鸟类或哺乳动物这样的动物能够保持一只睁开的眼睛，因为它们一次只能睡在大脑的一侧（这种现象称为单眼球睡眠）。
与你的眼睛睡觉相关的危险有哪些？
一般而言，睁大眼睛睡觉（即使只有很小的程度）也是可能的。 它通常是无害的，但如果延长，它可能在早晨导致干眼或红眼。 如果它变得慢性，这种刺激可能会有长期的后果。
它可能会危及视力。 在这种情况下，可能需要在眼睛上涂抹润滑剂并将其修补一夜。 滴眼液也可以缓解白天的刺激。
来自一个词
如果您担心在睡眠中睁大眼睛，特别是在您注意到眼睛问题时，请与您的医生交谈并考虑由眼科医生进行评估，以确保眼睛表面不会发生损伤。
>来源：
> Kryger MH 等人 。 “睡眠医学的原理和实践”。 Elsevier ，2016年第6版。
> Mahoach DS，Stickgold R.“睡眠：保持一只眼睛打开。” Curr Biol 。 2016年5月9日; 26（9）：R360-1。