健康益处，用途等等
葛根（ Pueraria lobata ）是属于豌豆家族的攀援藤。 数百年来，它的花和淀粉白根已被用于传统中医药 。
用途
在替代药物中，葛根通常用于以下条件：
对健康的益处
葛根含有异黄酮，被认为能提供各种健康益处的雌激素样化合物。
迄今为止，对葛根益处的科学支持是有限的。
绝经后妇女
对于2003年发表的一项研究，研究人员将127名绝经后妇女（年龄在50-65岁）分配给激素替代治疗 ，葛根补充剂（每天输送100毫克异黄酮）或三个月内不治疗。 尽管只有HRT组的参与者降低了胆固醇水平 ，但接受HRT和葛根研究的成员都表现出认知功能和注意力跨度的改善。
最近发表于2007年的一项研究发现，每天服用胶囊形式的葛根提取物可以缓解绝经后妇女的阴道干涩 。
酒精摄入量
根据2005年的一项研究，葛根提取物可能有助于减少酒精摄入量。 研究人员利用真实生活环境（一间配有电视，躺椅和冰箱的公寓）进行了一项涉及酗酒者的实验。
他们发现那些在实验前服用葛根胶囊七天的人在90分钟内平均喝了1.8杯啤酒（与研究前服用安慰剂的人平均喝了3.5杯啤酒相比）。
了解更多关于葛根用于减少酒精摄入量的信息 。
集群头痛
在2009年的一项研究中，有16人报告使用葛根治疗丛集性头痛 ，研究人员确定葛可能有助于减少发作的频率，持续时间和强度，副作用很小。
代谢综合征
2009年发表的动物研究表明，葛根可能有助于控制代谢综合征 ，这是一种以一系列健康问题（包括多余的腹部脂肪， 高血压 ， 高胆固醇和胰岛素抵抗 ）为特征的疾病，已知会增加患心脏病的风险和2型糖尿病。
对于这项研究，一组代谢综合征的雌性大鼠喂食补充了葛根提取物的饮食。 两个月后，葛根饲喂的大鼠体重比不接受葛根的大鼠要少。 葛根组的大鼠血压，胰岛素和胆固醇水平也高于他们的研究对象。
注意事项
患有乳腺癌的人以及任何使用糖尿病药物的人应该避免葛根。
补充剂尚未经过安全性测试，并且由于膳食补充剂大部分不受管制，某些产品的含量可能与产品标签上指定的含量不同。
同时请记住，孕妇，哺乳期母亲，儿童以及有医疗条件或服用药物的人员的补充剂安全性尚未确定。 您可以在这里获得有关使用补充剂的提示，但如果您正在考虑使用葛根，请先与您的初级保健提供者谈谈。
自我治疗病情并避免或延迟标准护理可能会产生严重后果。
来源
Manonai J，Chittacharoen A，Theppisai U，Theppisai H.“葛根对阴道健康的影响”。 绝经。 2007 14（5）：919-24。
Peng N，Prasain JK，Dai Y，Moore R，Arabshahi A，Barnes S，Carlson S，Wyss JM。 “慢性饮食葛根异黄酮可改善易卒中自发性高血压大鼠代谢综合征的组分。” J Agric Food Chem。 2009 26; 57（16）：7268-73。
Sewell RA。 “丛集头痛对葛根的反应。” 头痛。 2009 49（1）：98-105。
Woo J，Lau E，Ho SC，Cheng F，Chan C，Chan AS，Haines CJ，Chan TY，Li M，Sham A.“Pueraria lobata与激素替代疗法治疗更年期不良健康后果的比较”。 绝经。 2003 10（4）：352-61。
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