甲状腺成功的秘诀
当你患有甲状腺疾病这样的慢性疾病时，很容易责怪那些不听或不进行正确测试的医生，不能涵盖所需血液工作的保险，不起作用的药物以及不适合的饮食帮助你减肥，等等。 但重要的是要做一些灵魂探索，并且看看你的态度是否阻碍你走向健康的道路。
因为它的关键是作为病人的重要决定，你需要做出决定。 只有你可以选择走向健康的道路。
我知道你们中的一些人会立即产生负面反应 - “我不会选择生病”，“我想成为好人”，“但医生没有做我所需要的，”“我什么都没有”做作品“，”药物没有帮助。“ 但重要的是要保持这样的信念，即你最终将找到对你有效的医生，治疗和方法，并专注于前进。
你知道选择健康是什么样子吗？ 让我们来看看。
你愿意付出努力寻找合适的医生所需的努力和牺牲
我知道寻找合适的甲状腺医生可能令人望而生畏，有时似乎不可能。 但这是你能做的最重要的事情之一。 如果你看到你需要一位新医生的迹象 ，现在是时候继续前进。
如果你和一个没有认真对待自己症状的无畏医生呆在一起，并且没有与你合作帮助你康复，你就不会好起来。 你不必担心医生会受到侮辱，或者医生会怎么想你。 是你的决定。 你是客户。
与此同时，适合您的合适医生可能不在您的保险计划或您的HMO的一部分，或者在附近或有便利的时间。
甲状腺护理的正确医生可能不是内分泌专家 。 这是你必须做出的另一个决定。 你能存钱去看专门从事甲状腺护理的现金执业医生吗？ 你可以开几个小时看看推荐的医生吗？ 为了找到合适的医生，你可能不得不做出一些牺牲。
你和你的医生沟通得很好
如果您正在服用非处方补充剂 - 包括甲状腺支持补充剂 ， 未正确 服用处方药 ， 使用处方药自行服药 ，过量饮酒，吸烟或使用药物，医生需要知道为了成为能够帮助你。 许多患者感到害怕或尴尬分享这些信息，但这些问题可能会对您的治疗产生巨大影响。 确保与医生进行对话 ，以便他/她可以与您一起解决您的治疗问题，并针对您的健康做出最佳决策。
此外，请记住，您不能只是走进医生办公室，开始要求特定的药物或测试，或在预约期间交出一摞打印件 ，并期望与您的医生建立良好的工作关系。
这些只是甲状腺患者不应该对医生说的一些事情 。
你保持知情和授权
大多数医生 - 即使是不需要按照“HMO 7分钟规则”操作或每天看几十个病人以支付账单的最佳现金实践甲状腺专家，时间有限。 这意味着他们可能没有时间向您解释诊断和治疗过程的每个方面。 他们也可能没有时间留住所有最新的发展。 这听起来可能不公平，但这意味着作为病人的部分工作是保持知情。
阅读医学期刊，成为“Google员工”，并找到有关您健康状况的可靠信息，并成为您自己的甲状腺宣传者 。
另外，请记住， 并非所有医生都尊重权威，知识渊博的患者 。 如果你的医生无法处理它，现在是时候找到一个会。
加入在线支持小组 。 我的Facebook甲状腺支持组是一个很好的开始。
你正在寻找你的“秘密酱汁”
要获得好成绩，你需要找到属于自己的“秘诀” - 这些独特的组合可以帮助你感觉良好。 其中一些内容包括：
- 合适的医生
- 与你的医生良好的沟通
- 保持知识和知情
- 与您的医生合作，为您找到“最佳”的甲状腺药物治疗
- 获得足够的休息
- 以有效的方式管理你的压力
- 吃得好，避免对甲状腺有害的食物
- 移动/运动
- 保持健康的心态和态度
开始思考你自己的秘诀是什么，需要补充什么，以及你正在努力完成的努力。 你是否花费自己的精力为自己的情况指责别人，或者你是否正在利用自己的能量为正确的医生和治疗方法进行斗争，以及如何让生活方式得到选择，从而使你感觉良好，生活得更好。