利尿剂，也被称为“水丸”，是用于治疗高血压的普通，廉价和有效的药物。 他们通过使肾脏增加从身体排出的盐和水的量来工作。 这意味着你会比平常更小便。
随着时间的推移，这种增加的排泄导致血浆体积减少，这减少了动脉内容纳的液体的体积。
这减少了体积，反过来又减少了由动脉壁上的血液引起的“推动”量，导致血压下降。
常见的利尿药物治疗高血压
利尿药物可以在非处方和处方形式中找到。 用于治疗高血压的最常见的利尿药物需要医生开处方，这些常用的利尿剂包括：
- 微量（氢氯噻嗪）
- Lasix（呋塞米）
- Aldactone（螺内酯）
- Midamor（阿米洛利）
利尿剂会导致钾的流失吗？
由于水和盐的去除增加，大多数利尿剂也会导致人体失去钾。 这可能是有问题的，因为钾对身体健康很重要，特别是如果你有高血压。 它在调节血管张力 ，血压和心脏泵血作用方面起着重要作用。 这种矿物质还可以减少钠对人体的影响。
如果您使用促进钾流失的利尿剂，您的医疗保健提供者将密切监测您的水平。 即使你每天摄入建议的钾摄入量，对于一般成年人来说，每天摄入钾约4700毫克，但它仍然不够。
低钾的症状
体内钾的小幅下降症状可能包括：
体内钾大幅下降的症状可能包括：
钾的损失预防
医生使用各种策略来减少作为使用利尿剂的副作用而发生的钾损失。 在某些情况下，您的医疗保健专业人员可能会推荐一种称为保钾利尿剂的特殊利尿剂。 与其他“水丸”不同，它们不会增加身体失去的钾量。
一些保钾利尿剂包括：
- 阿米洛利
- 安体舒通
- 氨苯蝶啶
根据您的情况，您的医护人员也可能会推荐钾补充剂。 不幸的是，哈佛健康新闻报道，一些补品味道非常糟糕，以至于病人不能经常性地服用它们来改变症状。
对于大多数患者，保钾利尿剂或补充剂可以解决问题。
为了从饮食角度解决这个缺陷，你可以尝试吃更多的含钾丰富的食物，如红薯，番茄酱和熟甜菜。 然而，饮食本身往往不足以让您的水平恢复正常，但可能有所帮助。
低钾的其他原因
仅仅因为你正在服用利尿剂，并不意味着它是你低钾水平的唯一原因。 在某些情况下，与“水丸”规定的健康状况不同，这可能是错误的。
钾流失的常见非利尿原因包括但不限于：
- 抗生素
- 腹泻
- 低镁水平
- 出汗
- 呕吐
利尿剂的替代品
并非所有的高血压药物都会从你的身体中吸收钾。 血管紧张素转换酶（ACE）抑制剂，血管紧张素II受体阻滞剂（ARBs）和肾素抑制剂都是通常用来帮助降低血压的，而它们实际上增加了钾水平。
来源
美国心脏协会：钾和高血压（2014年）
国立卫生研究院。 Medline Plus：低钾水平（2015）
Sheldon G.，医学博士Mayo诊所：利尿剂可以降低您的钾水平（2014年）