当你的心脏将血液泵入你的动脉时，它会在压力下将血液推向一边。 医生测量你的血压来量化这个移动的血液对你的动脉壁施加的力量。
因为心脏跳动，通过动脉的血流不稳定（如用消防水带），但是脉动的，血液的流动和它施加的压力每时每刻都在波动。
出于这个原因，人体血压的测量被记录为两个不同的数字 - 收缩压和舒张压。 这两个数字反映了血液脉动通过血管时所施加压力的不同方面。
你的血压读数是这样写的：120/80; 这是这样说的：“120超过80”。收缩压读数是较高的数字，而舒张压读数是较低的数字。
两个值代表动脉中的压力，以毫米汞柱或mmHg表示。
收缩压和舒张压都很重要。 如果读数太高，可能存在高血压。 如果血压读数太低，血液流向重要器官（如大脑）可能不足。
什么是收缩压？
你的血液流经你的动脉所施加的压力并不是恒定的，而是动态的，并且不断反映出在给定时刻心脏正在做的事情。
当心脏在积极跳动时（这种事件称为“心脏收缩”），它将血液排出到动脉中。 动脉内的动态血液排出导致动脉内的压力升高。 活动性心脏收缩期间达到的峰值血压被称为收缩压。
当一个人安静地坐着时，“正常”收缩压是120mmHG或更低。
当一个人在运动时，在情绪紧张的时候，或者在心脏受到刺激而比休息时更强烈地跳动时，心脏收缩力增加 - 收缩压升高。 在这些心脏压力状况下发生的收缩压升高是完全正常的。
这就解释了为什么在诊断高血压前在安静休息期间测量血压是非常重要的。
如果收缩压低于正常值，则说明存在收缩期低血压。 如果收缩期低血压足够严重，可能会导致头晕 ， 头晕 ， 晕厥 ，或（如果持续时间足够长），器官衰竭。 如果血容量过低（如严重脱水或严重出血事件），如果心肌变得太弱而无法正常排出血液（称为心肌病 ），或者血管变得太浓，则可能发生收缩性低血压扩张（如血管迷走性晕厥 ）。 产生收缩性低血压的常见情况是直立性低血压 。
什么是舒张压？
舒张压是心脏之间血液在动脉内施加的压力，也就是说，当心脏没有主动地将血液喷射到动脉中时。
心脏完成收缩后，心室会暂时放松，以便可以补充血液，以备下一次收缩。 这个心室舒张期称为“舒张期”，舒张期的血压称为舒张期血压。
安静休息期间的“正常”舒张压是80mmHG或更低。 在高血压中，安静休息期间舒张压通常增加。 舒张压低（当舒张压低时）可能与脱水或出血发作有关，或者动脉变得异常扩张。
安静休息时测量血压的重要性
血压是一件非常有活力的事情。 你的血压水平取决于你的心脏活动和你的动脉弹性。 正如我们所看到的，当心脏在心脏收缩和心脏舒张之间循环时，血压正在不断地变化。
另外，取决于你的活动状态，你的压力状态，你的水合状态以及几种情况，你的收缩压和舒张压（在任何给定的心动周期中达到的最高和最低血压）可能会从一分钟到几分钟大幅改变其他因素。
这意味着，为了准确诊断高血压，控制尽可能多的“外部”因素是很重要的。 专家建议的标准要求在平静地休息至少5分钟后，在平静，温暖的环境中服用血压。 通过这种方式测量血压是当今典型的，困难的医生办公室面临的一个挑战，使得高血压的准确诊断更加难以应对。 这就是为什么现在大多数专家建议在诊断高血压之前，在长时间内记录血压，进行动态监测。
一句话来自
收缩压和舒张压代表心动周期不同部分期间血管内的压力。 准确测量这两个值对于诊断和管理高血压是重要的。
>来源：
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