避孕是一种防止怀孕和计划怀孕时间的方法。 有许多不同的避孕方法 ,包括激素避孕和OTC方法 。 您的决定选择避孕方法时,避孕效果是一个重要且常见的问题。
数千年来人们一直在使用节育 。
今天,我们有许多安全有效的避孕方法可供选择 。 避孕效果取决于不同的因素。 与任何避孕措施一样,如果您始终如一 地使用避孕方法,您选择的避孕方法将更加有效。 这意味着如果你想要高水平的避孕效果,你不能让自己对避孕措施不小心 - 你必须始终使用它并确保你正确地使用它!
当你比较避孕效果时,了解失败率意味着什么是有帮助的。 这是计划生育比较可能变得有点混乱的地方。 计划生育率与失败率相反。 所以,假设您正在比较避孕药的有效性和Depo Provera的有效性。 你读到药丸有8%的失败率,Depo Provera有6%的失败率。
这告诉你什么?
那么,失败率指的是100名妇女在一年内使用这种节育方法所发生的怀孕次数。 因此,在我们的节育比较中,如果每年有100%的女性每年都会怀孕,如果他们并不总是正确使用避孕药 ,每年有大约6名女性会怀孕,如果他们并不总是使用Depo Provera作为执导。
另一种看待这种节育比较的方法是该避孕药有效地预防妊娠92%,Depo Provera有效率为94%。 所以计算生育率的有效率是你从100减去失败率时得到的数字。
生育控制比较(基于典型用途)
避孕方法可以分为不同的类别,有些方法比其他方法更有效:
- 自然方法 (不包括禁欲):这些方法的避孕效果范围在77%-95%之间。
- OTC方法 :这些方法的避孕效果在72%-88%之间。
- 处方方法 :这些方法的避孕效果范围在86%-99.9%之间。
- 荷尔蒙方法 :这些方法的避孕效果范围在92%-99.9%之间。
- 常用方法 :这些方法的避孕效果范围在99.5%-99.9%之间。
可以降低/增加避孕效果的因素:
除禁欲 (100%有效)外,没有任何节育方法是万无一失的。 因此,当谈到比较避孕效果时,请记住,你成为等式的重要组成部分。 信不信由你,你可以采取某些步骤来降低或提高你的避孕效果:
- 确保你知道如何正确使用你的避孕方法,并且你可以将避孕的真相与神话分开。 如果你对你的方法存在误解 ,比如避孕药或避孕套 ,那么你可能会损害你的避孕效果,因为你相信错误的信息。
- 如果你想确保你的避孕节奏是有效的,那么以正确的方式使用它是非常重要的。 如果您没有正确戴上安全套 ,正确插入海绵或使用女用安全套 ,或者不检查您的IUD字符串 ,可能会降低这些方法的有效性。 您还应该了解到期日期,是否需要新的隔膜 ,或者切换到新的药丸时应该如何操作 。
- 如果出现问题时不知如何处理,如您的NuvaRing掉落或忘记更换您的补丁,也可降低避孕效果 。
- 某些药物和补充剂可能会降低荷尔蒙节育的效果。 重要的是你要仔细检查你使用的任何药物是否不干扰这些方法中的孕激素或雌激素 。
- 你知道吗,几乎有一半的意外怀孕发生在女性怀孕时使用避孕措施? 一个可能的原因是你的体重可能会降低你的避孕效果 。 对于使用避孕药的超重和/或肥胖女性尤其如此。
- 另外一次你有降低避孕效果的风险,那就是你旅行的时候。 不要让你的避孕套毁了你的旅行,所以确保你在旅行时提前计划 。
- 您如何储存避孕药可能会降低您的避孕效果。 例如,您正确存储避孕套非常重要。
让你的避孕工作为你服务! 计划生育比较是研究每种方法效果的第一步。 了解人们在使用避孕药物时犯的一些错误可以让你有能力最大限度地提高你的避孕效果。