如果您患有多囊卵巢综合症或多囊卵巢综合症 ，可能会有很多事情对您没有意义或者您可能会太尴尬，无法问及的问题。 这里的医学专家回答了一些最令人尴尬的PCOS问题。
为什么在服用二甲双胍时需要立即跑到浴室？
你可能知道二甲双胍的副作用是腹泻。
但为什么会这样做，特别是在饭后？ 根据乔治亚州亚特兰大佐治亚州生殖专家的生殖内分泌科医生Mark Perloe博士介绍，它与5-羟色胺有关。 “5-羟色胺是一种重要的神经递质，在小肠中产生，影响肠蠕动。 在二甲双胍治疗的前几周，二甲双胍会导致血清素过度释放，从而导致腹泻和恶心。“
那么可以做些什么来帮助解决二甲双胍的不良副作用？ Perloe提供了“如果你刚开始使用二甲双胍，先从小剂量开始，随着时间的推移逐渐增加，在进餐时用一整杯水服用二甲双胍。”避免高碳水化合物膳食或包括加工或精制食品的膳食也可以帮助尽量减少二甲双胍的副作用。
什么是你的时期通过那些大而可怕的血块？
如果你有沉重的时期，你有时会遇到大的，有点可怕的血块。
虽然许多妇女在她们的时期出现大量出血并流血，但并不一定意味着有什么不好的事情发生。
“在月经期间，身体释放抗凝血剂，防止血液从子宫脱落时凝固。 当出血严重时（快速释放），抗凝剂没有足够的时间来完成他们的工作，因此凝血块形成，“宾夕法尼亚州West Reading的OBGYN医生Heidi Strieb博士解释说。
你应该担心吗？ “如果你继续通过大于四分之一的血块，或者在一个小时内使卫生棉条或垫子饱和，”Strieb说，“你需要由医生进行评估以确定原因 。”
为什么你一直都在担心？
你是否觉得你的思想不断在以每小时100多英里的速度竞速，而且你无法放慢你担忧的想法？ 这可能与焦虑有关。 根据接受和改变中心的联合创始人， “PCOS工作手册：完成身体和情绪健康指南”的共同创始人Stephanie Mattei博士说，“如果你注意到自己比周围人更担心，你发现很难控制你的担心，你可能有焦虑症。“
你怎么知道这是否严重？ “如果你大部分时间，每天都感到紧张，或者注意力不集中，或者烦躁不安，或者如果它干扰了你的社交能力，睡眠或者吃饭的能力，你可能需要寻求专业焦虑障碍专家的帮助“。
为什么你的医生开了二甲双胍如果我的葡萄糖正常？
尽管二甲双胍是针对II型糖尿病患者开处方的最常用药物，但它对糖尿病前期或PCOS患者有益。
“二甲双胍在肝脏中起作用，主要允许用更少的胰岛素控制更好的糖。 因此，当与低血糖饮食和运动相结合时，二甲双胍通常会减少餐后胰岛素反应，“Perloe解释说。 “胰岛素的这种下降导致卵巢雄激素[睾酮]产生和排卵恢复的减少。”Perloe补充道：“二甲双胍与体重减轻有关，这可以进一步改善月经不规律和受孕的几率。 “
为什么你不能停止进食？
如果你发现自己对抗碳水化合物的渴望并不能停止进食，你并不孤单。
PCOS女性往往胰岛素水平高，刺激食欲。 “高循环胰岛素水平使得女性身体的每个细胞都尖叫'现在吃这些布朗尼！ 仿佛生命依赖于它，“北卡罗来纳州格林斯伯勒的注册营养师和食物行为专家Julie Duffy Dillon说。 “这不是缺乏意志力或个性缺陷。 用营养，补充剂和/或药物管理胰岛素水平可以帮助降低胰岛素水平。 一旦胰岛素水平降低，对暴食的渴望也显着降低。“
该怎么办？ Dillon建议PCOS女性关注健康食品的选择，活动和自我保健，并提供以下有用的提示：“一定要始终如一地食用，包括所有的食物类别，不要再考虑食物的好坏。 选择食物更灵活，有助于渴望消失。“
为什么在你的皮肤下会出现Bo疮和肿块？
如果在皮肤摩擦的地方如胳膊，大腿，腹股沟，乳房下方和臀部之间的上方和下方有豌豆大小或更大的肿块，则可能患有Hidradenitis Suppurativa （HS）。 这种慢性炎症性皮肤病症被认为是自身免疫和激素相关的。 那些有HS的人不仅患有身体疼痛，而且还患有这种慢性病的情绪疼痛。 HS可能是一个非常令人尴尬和令人沮丧的条件来应对 。 较新的研究显示了抗炎饮食在治疗这种疾病方面的影响。
那些卵泡里有什么，如果你担心有这么多
卵泡是一个充满液体的囊，其中包含一个卵子和为卵子早期发育做好准备的细胞。 多囊卵巢综合症女性通常会有内分泌紊乱，每个时期开始时会产生许多小卵泡。
由于性激素的不平衡，这些卵泡内的卵不会生长，因此，卵泡（错误地称为囊肿）在整个周期中保持较小。 根据宾夕法尼亚州切斯特布鲁克的生殖内分泌学家伊莎克萨森博士说，“没有卵泡生长，排卵不会发生，通常女性会有不规则的周期。”萨松认为你不应该担心这个数字的卵泡。 萨森说：“从生育的角度来看，有太多的毛囊是一个奇妙的问题。 “这意味着，将会有更多的鸡蛋与之合作。 面临的挑战是让他们成长。“大多数情况下，药物可以用来帮助一两个卵泡增大并诱导排卵。
即使你的肝脏是脂肪！ 这是怎么回事？
被告知你有脂肪肝从来没有乐趣。 有一个脂肪肝几乎听起来是这样的：你的肝脏有很多脂肪。 非酒精性脂肪肝 （NAFLD），通常称为脂肪肝，在PCOS女性中非常普遍，根据所用的诊断标准，影响15％至55％的女性。 NAFLD是由于储存在肝脏中的过量甘油三酯（脂肪）引起的，导致损伤和炎症。 肝脏不是为了储存脂肪; 其作用是作为身体过滤有害物质的排毒器官。 虽然NAFLD有许多原因，但可以通过健康的饮食和生活方式来逆转。
PCOS会不会离开？
PCOS确实伴随着一些令人尴尬的症状！ 不幸的是，PCOS永远不会消失。 好消息是，健康的饮食，定期的体育活动 ，药物，补品和其他生活方式的改变，PCOS及其令人尴尬的症状可以变得易于控制。