在痴呆症中散步：它是什么？ 哪些非药物干预措施有所帮助？

Sundowning是什么？

日落，也称为日落综合症，是一些痴呆症患者 （偶尔有些没有痴呆症）经常在晚些时候的下午和晚上时间出现的焦虑和激越 。 日落行为包括不安， 跌倒 ， 呼喊，哭泣 ， 起搏 ， 游荡 ，恐惧，情绪波动， 偏执狂， 幻觉和阴影 。

日落时分似乎在夜幕降临时突然发展。 你所爱的人在下午可能会做得很好，然后在太阳下山时看起来与众不同。 例如，如果有人在养老院照顾，白天工作的工作人员可能会形容这个人完全不同于晚班，因为日落行为。 因此，可能需要护理人员在一天中的不同时间采用不同的方法。

盛行

阿尔茨海默氏症协会估计，约20％的阿尔茨海默病患者表现出日落行为。 然而，一些研究将这一数字高达66％，特别是对于住在家中的痴呆症患者。

Sundowning行为在哪个阶段发展？

日落行为以及其他具有挑战性的行为最常发生在痴呆的中期，随着疾病的进展而增加。

• 什么期望在痴呆的中期

日落的原因是什么？

关于什么触发日落有几种理论。 这些包括以下内容：

• 疲劳
• 过度刺激
• 无聊
• 孤单
• 随着时间的推移，药物消失
• 来自关节炎或其他医疗条件的慢性疼痛
• 秋季和冬季照明变化

• 照顾者的压力，疲劳或倦怠
• 傍晚时分，窗户和百叶窗出现阴影
• 饥饿
• 未满足的需求

Sundowning应该采用哪些干预措施？

对每个人个性化的方法是对日落做出反应，防止和减少日落的最佳方式。 一些可能有用的具体非药物方法包括以下内容：

• 明亮的光线疗法
• 计划开展的活动
• 一致的照顾者
• 减少电视/电影观看
• 看护者教育
• 睡眠卫生
• 小睡
• 小吃
• 分心
• 音乐疗法
• 满足身体需求，如控制疼痛，饥饿，口渴
• 关闭窗帘以减少可怕的阴影
• 良好的室内照明
• 减少刺激
• 改变例程

可能的药物

一些医生也开了药，以“取消”这些行为。 药物治疗应始终是非药物干预措施尝试后的第二种手段。 不应该给予药物来缓解护理人员的负担，而应该集中于尽量减少患者的痛苦。

• 太多药物可以增加痴呆症状吗？

褪黑激素 ， 乙酰胆碱酯酶抑制剂和抗精神病药物都对研究中有日落行为的某些人有益处。

_{资料来源：}

_{阿尔茨海默氏症协会。 睡眠问题和日落。 https://www.alz.org/care/alzheimers-dementia-sleep-issues-sundowning.asp}

_{阿尔茨海默氏症协会加拿大。 2012年10月11日。日落。 http://www.alzheimer.ca/en/Living-with-dementia/Understanding-behaviour/Sundowning}

> Khachiyants N，Trinkle D，Son SJ，Kim KY。 痴呆症患者的日落综合征：更新。 2011; 8（4）。 http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3246134/。

_{国家老化研究所。 2013年6月。阿尔茨海默病教育和转诊中心。 阿尔茨海默氏症的护理技巧：Sundowning。 http://www.nia.nih.gov/sites/default/files/caregivingtips_sundowning-final_13jun24_0.pdf}