呃仙自然救济热潮?

二仙是一种天然药物,由长期用于传统中药 (一种起源于中国的替代药物)的药材组成,如桑and和冬。。

有时被称为二仙汤或二仙汤,以膳食补充剂和茶叶形式出售。 二仙最常用于缓解与更年期相关的症状。

二仙含有以下草药:

用途

在替代医学方面,二仙通常被吹捧为以下健康状况:

另外,二仙据说可以提升情绪。

优点

虽然有关二仙的健康影响的研究是有限的,但一些研究表明,二仙可能会提供某些好处。 以下是可用研究的一些主要发现:

1)更年期

根据2008年在美国中医药杂志上发表的一份报告,二仙可能有助于中年女性出现更年期症状。报告的作者在回顾以前发表的五项研究中共有677名参与者,结论是二仙是有效治疗更年期症状。

然而,由于审查研究的质量不高,作者指出,需要进行更多临床试验,才能推荐二线治疗更年期症状。

最近的二线研究包括2013年发表在“ 更年期”的临床试验。对于这项研究,108名正在经历更年期症状的中年女性接受二线或安慰剂治疗12周。

结果显示,用二仙治疗的患者潮热频率明显降低(与安慰剂组成员相比)。

除了减少潮热频率之外,使用二仙也似乎可以提高生活质量。 的生活。

2)骨质疏松症

初步研究表明,二仙可能有助于预防骨质疏松症。 在“民族药理学杂志” 2006年发表的一项研究中,对大鼠进行的实验表明用二仙治疗有助于改善骨密度(预防骨质疏松症的关键因素)。

注意事项

由于缺乏研究,对二仙的长期或经常使用的安全性以及配方如何与药物相互作用知之甚少。 请记住,补充剂尚未经过安全性测试,膳食补充品基本上不受管制。 在某些情况下,产品可能会传递不同于每种草药规定量的剂量。 在其他情况下,产品可能被其他物质如金属污染。

二仙不应该被孕妇,哺乳母亲或孩子带走。 您可以在此处获得有关使用补充剂的更多提示。

备择方案

许多自然疗法显示出治疗更年期症状的希望。

例如,有证据显示黑升麻 ,大豆和红三叶草可能有助于减少潮热。

此外,通过避免某些触发因素(如咖啡因,酒精和辛辣食物),通过压力管理技术促进放松,遵循均衡饮食,定期锻炼和改善睡眠质量,可以减少潮热。

在哪里可以找到它

二线可在网上购买,在一些天然食品商店和专门从事膳食补充剂的商店出售。 二仙也有中医从业者提供。

将其用于健康

值得注意的是,自我治疗二线病,避免或延误标准护理可能会产生严重后果。

如果您正在考虑使用二仙治疗某种疾病,请务必咨询您的医务人员。

许多自然疗法显示出治疗更年期症状的希望。 例如,有证据显示黑升麻 ,大豆和红三叶草可能有助于减少潮热。

来源

Chen HY,Cho WC,Sze SC,Tong Y.“用二仙汤治疗更年期症状:一项系统评价”。 Am J Chin Med。 2008; 36(2):233-44。

年H,秦LP,张QY,郑HC,余Y,黄BK。 “传统中草药配方二仙汤对卵巢切除大鼠的抗骨质疏松活性”。 J Ethnopharmacol。 2006年11月3日; 108(1):96-102。

Zhong LL,Tong Y,Tang GW,Zhang ZJ,Choi WK,Cheng KL,Sze SC,Wai K,Liu Q,Yu BX。 “一项针对香港围绝经期妇女更年期症状的中草药配方(二仙汤)的随机,双盲,对照试验”。 绝经。 2013年2月25日。

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