生活方式的改变促进了更长的寿命
65岁以上成年人的主要死亡原因也是整个人口中最常见的死亡原因之一。 许多这些条件也是高度可预防和可治疗的。 了解这些疾病，了解何时何地得到治疗以及了解如何与他们一起生活以延长生命和健康很重要。
让这份清单成为健康，长寿的最佳疾病预防策略指南。 了解如何通过简单而显着的生活方式变化来避免或减少某些原因造成的影响，例如饱食低脂饮食，戒烟和保持健康体重。 以下是65岁以上成年人死因的首要原因：心脏病。
1 -
心脏病包括心力衰竭，心脏病发作和心律失常在内的心脏疾病可导致心脏无力搏动并损害血液循环。
这些情况与糖尿病， 高血压和吸烟有关或由其引起，伴随着不适当的饮食，缺乏锻炼和家族史。
2 -
癌症各种癌症 ，包括乳腺癌 ， 结肠癌和皮肤癌都属于这一类。 导致白血病的恶性血液和骨髓疾病也是该组的一部分。
虽然原因尚不清楚，但老年人的风险高于一般人群。
3 -
慢性阻塞性肺病（COPD）慢性阻塞性肺疾病 （COPD）是一组难以呼吸的疾病，包括慢性支气管炎和肺气肿。 随着COPD的进展，你必须努力工作，才能屏住呼吸，常常感觉你的窒息。
超过50％的人甚至不知道他们这样做。 早期检测是一种简单的非侵入性呼吸测试，称为肺活量测定法，是获得良好结果的关键。
4 -
脑血管疾病（中风）通常被称为中风， 脑血管疾病的原因是血块或堵塞，切断血流到大脑的一部分或脑出血。 这两种情况都会导致脑组织损伤或死亡，导致瘫痪，言语障碍，吞咽问题和不动。
5 -
老年痴呆症这种进行性和致命性疾病的特征是进行性记忆丧失，性格改变，并最终完全丧失功能和能力。 致病因素是未知的，并且没有治愈，虽然有一些药物可以稍微减缓其进展。
6 -
糖尿病二型糖尿病 ，也称为成人型糖尿病，是一种慢性疾病，会降低免疫系统，并可能增加中风，心脏病和其他循环系统问题的风险。 伤口需要更长时间才能痊愈，而肺炎等呼吸道感染往往更为严重。
通过饮食健康和定期锻炼保持适当的体重可以降低风险。
7 -
肺炎和流感在流感季节的冬季， 肺炎和流感尤其具有致命性。 高危人群患有慢性病，如糖尿病，心脏病和呼吸系统疾病。
流感和肺炎疫苗是您最好的防御措施，并推荐给55岁以上的所有成年人。
8 -
事故瀑布占意外死亡人数的一半以上，其次是车祸，窒息和中毒。 简单的跌倒会导致骨折导致不动，残疾并可能加速死亡。
平衡障碍，视力衰退和反射速度减慢可能会导致比一般人群更大的事故风险。
9 -
肾炎肾炎是肾脏的慢性或急性炎症，可能的原因包括细菌感染或有毒物质，如汞，砷或酒精。 它可以发展为以尿量减少和血液中毒素积聚为特征的肾衰竭 。 慢性肾功能衰竭可能导致需要透析 。
10 -
败血症败血症或血液中毒是指当你的身体的一部分发生细菌感染并且扩散到血液中时造成血流严重感染。 这种严重的情况会导致压倒性的感染和死亡。
资料来源：
疾病控制和预防中心：按年龄组分列的10个主要死亡原因 - 美国2013年。
疾病控制和预防中心：慢性阻塞性肺病（2015）。
疾病控制中心和预防：导致死亡的主要原因（2015年）。
疾病控制和预防中心：65岁及以上成年人意外伤害死亡 - 美国，2000 - 2013年。