你的指甲如何随着年龄而变化
有人说，指甲是你整体健康的晴雨表，而且即使你的情况变得越来越老，这当然是正确的。 像头发一样，指甲会随着时间的推移而发生变化，这是由于疾病，身体内部随着年龄的增长 ，营养不足或长期暴露于化学物质或紫外线等外部因素而造成的。
随着时间的推移，指甲的变化可能涉及生长速度，质地，厚度，形状或轮廓以及颜色。
增长率
随着时间的推移，指甲生长会略微减慢。 平均而言，指甲每月生长约3毫米（0.1英寸）; 脚趾甲只有三分之一，或每月1毫米（0.04英寸）。 早在25岁时，这一比率每年就会下降约0.5％。 所以到了85岁，你的指甲每月只能长出2毫米的长度。
钉子纹理
随着年龄的增长，指甲会变脆，容易断裂。 反复弄湿和干燥，或暴露于刺激性清洁化学品或化妆品，如角质层和指甲油清除剂，可能会使问题恶化。
更严重的脆性会导致沿着指甲长度的隆起和指甲碎片碎裂。 如贫血，动脉硬化（ 动脉粥样硬化 ）和荷尔蒙问题可能是一个原因，所以如果你注意到你的指甲有明显的纹理变化，请咨询你的健康提供者。
指甲厚度
随着年龄的增长，指甲会变得更厚或更薄。 皮肤状况如牛皮癣和湿疹也会导致指甲变粗。
真菌感染占到所有指甲病症的一半并且在老年人中更常见，可能会导致指甲变厚和变色。 指甲真菌感染的科学术语是灰指甲 。 脚趾甲特别脆弱，因为鞋子为真菌生长提供温暖湿润的环境。 男性，吸烟以及某些疾病，如糖尿病和免疫缺陷症状，可能会导致某人发生指甲真菌感染。
真菌性指甲感染的治疗包括口服或局部施用（应用于指甲）抗真菌制剂，其可能需要施用几个月。 选择正确的药物将取决于您可能服用的其他处方（以避免药物相互作用）以及感染的严重程度。
钉子轮廓
随着年龄的增长，指甲的弯曲程度可能会发生变化。 具有非常圆润指甲的戏剧性形状变化是泡吧 ，这是长期缺氧的征兆。 它可能与各种心血管疾病，内分泌疾病或胃肠疾病发生，应由医生进行调查。
过于紧张的鞋子或足部畸形向内推动钉子会导致脚趾甲向内生长 。 虽然在年轻人中比较常见，但老年人的指甲会导致严重的疼痛和步行问题。 简单的治疗包括浸泡脚以便使用小块棉花来缓解向内生长的指甲。 小指外科手术去除指甲的狭窄条通常更有效地防止未来内生。
美甲颜色
随着时间的推移，指甲可能会变色，变成微黄色，灰色，一般苍白或不透明。 真菌感染也会导致变色。
一种颜色变化涉及沿着指甲长度的暗条纹或脊。 医学术语是纵向黑素瘤 。 肤色较深的人，如西班牙裔美国人和非洲裔美国人，随着年龄增长往往会出现纵向黑色素瘤。 条纹是由相同的色素或黑色素组成的，它们代表了头发的颜色。
然而，在某些情况下，黑暗的山脊可能表示更严重的情况。 条纹可能构成指甲下的黑素瘤或恶性皮肤癌。 当它仅出现在一个数字上时更可能 - 通常是大拇指，拇指或食指。
Bowen's病 ，皮肤癌的一种形式，有时可能会在指甲上显现为较暗的条纹。 更典型的是，它出现在手的皮肤上。 暗条纹也可能是由于指甲下面的碎裂出血或瘀伤引起的，这在老年人中通常是由于指甲的轻微创伤并自行消退。
问问你的医生 ：虽然随着年龄增长发生的许多指甲改变都很小，但有些可能会引发更严重的健康问题，如心脏和肺部疾病，贫血，肝肾疾病和糖尿病。 如果您有任何疑问，请咨询您的家庭医生或皮肤科医生。
资料来源：
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莉娜阿卜杜拉和奥萨马阿巴斯。 “老年人常见的指甲变化和疾病：诊断和管理。” 加拿大家庭医师。 2011年2月。 57没有。 2 173-181。 http://www.cfp.ca/content/57/2/173.full
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