生育图表iPhone应用程序可用于通过绘制生育图来帮助自然计划生育 。 一些伟大的生育能力图表iPhone应用程序已经开发出来,以帮助绘制基础体温(BBT),预测排卵和确定可育日 。
如果您遵循生育意识方法,生育率图表可以成为有用的资源,但请注意,这些iPhone应用程序只能用于娱乐目的。 它们旨在收集数据并提供近似的生育预测,并不意味着完全用于任何自然计划生育方案。
1 -
女人日历价格:9.99美元
如果你想怀孕或避免怀孕,女人日历会有所帮助。 这款iPhone应用基于生育力意识方法(FAM)预测生育周期,因此您应该了解FAM以利用其所有功能。 这个应用程序可以让你:
- 记录生理数据,如月经周期 ,基础体温,排卵,体重和性行为。 您可以根据您的周期长度设计和跟踪您自己的数据。
- 在月经周期或一个月内绘制每日BBT图。 BBT图表视图显示了您的BBT图表与宫颈液和排卵日在月经周期。
- 通过电子邮件导出数据或为您下一次医生的预约打印一份硬拷贝。
- 日历显示你在你的周期中的哪一天。
2 -
myNFP价格:5.99美元
myNFP iPhone应用程序基于症状自然计划生育方法。 要有效地使用生育意识方法进行避孕,您必须充分理解如何使用这些方法。 使用myNFP应用程序,您输入有关月经周期的数据,该应用程序有助于确定您最肥沃和不孕的日子。 这个应用程序实际上是基于一项研究的结果,该研究揭示了如果没有正确遵循NFP的症状方法是最无情的。 这款iPhone生育力应用程序还可以:
- 允许您选择将应用程序设置为用于避孕或帮助您构思。
- 输入有关您的体温和测量时间的数据。
- 允许有关宫颈粘液(即它看起来如何感觉),宫颈(位置和柔软度)和月经(斑点,正常,强壮等)的详细信息。
- 预测下一次月经周期的开始。
- 可以为将来的日期输入数据(某些功能不包括在其他某些图表应用程序中)。
- 如果您有保护或无保护的性交,药物使用,睡眠质量,酒精使用,疾病,使用不同的温度计,压力和其他环境干扰,提供每日记录的地方。
- 易读周期图表。
- 通过锁屏确保隐私(所以其他人无法访问应用程序)。
- 您可以在myNFP的在线平台上导入/导出您的周期信息; 发送周期图表作为PDF到您的电子邮件存储或打印。
- 包含深入的使用手册。
myNFP App的制造商注意到这个iPhone应用程序:
- 支持摄氏温度和华氏温度,但是对于使用摄氏温标进行了优化。
- 温度值四舍五入到下一个0.05°C步骤,这导致华氏0.09°F的圆整。
3 -
MeFertil价格:4.99美元
这个iPhone应用程序适用于那些使用自然计划生育作为避孕方法的女性,以及那些试图怀孕的女性。 MeFertil提供简单的生育监测。 此应用程序的特点
- 没有更多的纸质图表:在一个地方跟踪你的药物,宫颈粘液,BBT和性交时间(并且在医生访问期间使用它)。
- 分析所有数据并显示易于阅读的颜色编码的BBT图表,显示您的生育期。
- 红线标志着你的时期; 黄色线条表示你不可能生育的日子,粉红色的线条表明你的肥沃时间以粉红色突出的高峰日期。
- 排卵后出现封面。 如果BBT仍然高于这条线,那么可能是时候购买家庭怀孕测试。
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4 -
NFP经理价格:免费
这款无限版iPhone应用程序专为理解自然生育计划的女性设计,无需任何帮助。 这个应用程序声称是“互联网上的唯一生育指标能够确切地确定你的肥沃日子;症状保证为有能力的用户完全有效的sympothermal避孕。” 特征:
- 跟踪所有相关的生育迹象和说明。
- 错误和帮助信息。
- 母乳喂养和绝经前的特别计划。
- 图表可以发布在论坛上或发送给你的医生。
这个应用程序依赖于NFP的症候法,其中包括观察所有生育指标:宫颈粘液,BBT,宫颈位置/感觉,日历方法和注意排卵疼痛(mittelschmerz)和/或乳房触痛。
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5 -
iOvulation价格:$ .99
iOvulation计算排卵日期并生成个人生育日历。 知道你排卵的时间可以帮助你选择自然避孕的最佳日子(因为你在排卵日和前一天最肥沃)。 这个程序可以让你:
- 输入你的月经周期的长度和你上一段时间的日期。
- 计算你的生育日期并在日历上显示它们,表示不同颜色的肥沃和不肥沃的时期。
iOvulation计算你的生育日期,考虑到月经周期的可能变化,以帮助你自然避孕 。
请注意:该应用程序计算排卵基于规律的月经周期,所以不建议妇女谁不规则的时期。
6 -
FemCal:期间和排卵日历价格:4.99美元
FemCal应用程序是一种便携的方式来跟踪您的周期。 永远不要再为你的时期感到惊讶,因为这个程序会:
- 估计您的时间段将开始并通过图标提醒您。
- 适应你的周期长度。
- 生成并发送电子邮件下载报告。
FemCal建议使用这本书收取你的生育能力,因为这个应用程序允许你输入与FAM相关的生育指标。 每天输入以下信息:
- 月经流动
- 症状和药物
- 评论或提醒
- 唤醒BBT
- 宫颈液
- 宫颈硬度
- 性交日期
- 排卵和妊娠试验(名称和结果)
FemCal生成日历以显示肥沃的日子和较低的生育日。 这个应用程序可以估计高峰日和阴谋封面线温度,帮助你更好地了解你的周期。
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7 -
我的周期价格:免费
我的周期可帮助您了解自己的周期,并在接近排卵时了解身体的信号。 这有助于您决定何时何地不发生性行为。 这个应用程序可以让你:
- 记录和跟踪时间段。
- 在可定制的日历上查看您的周期。
- 存储每日笔记,药物,治疗和性活动日期。
这款iPhone应用程序还提供了基于FAM追踪排卵迹象的高级功能。 您可以:
- 跟踪排卵特定症状,BBT,宫颈粘液和排卵预测试验。
- 自己选择你的排卵日,如果你自己跟踪和解读你身体的信号。
- 知道何时进行家庭怀孕测试并记录结果。
这个应用程序还允许您发布问题并获得有关女性健康主题的答案。