物理治疗如何帮助肩袖撕裂?

物理疗法通常被推荐为肩袖撕裂的初始治疗。 但是,物理治疗并不能帮助撕裂肩袖肌腱愈合。 为什么这经常被用作第一疗程

肩袖撕裂是一个常见问题 。 事实上,随着人们年龄的增长, 肩袖撕裂成为正常发现。 研究表明,70岁以下的人中有30%和80岁以上的人中有70%的人肩袖撕裂。

这些是没有肩痛症状的人。

治疗肩袖撕裂

治疗肩袖撕裂的目标不一定是治愈撕裂的肌腱。 人们通常可以通过缓解炎症和恢复肩关节力学来缓解疼痛并提高力量。 这可以通过物理治疗和抗炎治疗来完成,包括药物治疗可的松注射冰敷

物理疗法

物理治疗目标是改善肩周围肌肉的功能。 大多数人,运动员和举重运动员都只加强了肩部周围的大部分肌肉。 物理疗法的目标是肩周围较小但重要的肌肉,这些肌肉通常被忽视。 通过加强这些肌肉 ,治疗可以帮助补偿损伤的肌腱并改善肩关节的力学。

可能很难理解肩袖撕裂不一定需要关闭以解决疼痛的概念。 然而,事实是绝大多数肩袖撕裂患者不需要手术治疗。 确定何时手术对肩袖撕裂是必要的取决于你可以与医生讨论的许多因素。

资料来源:

Iannotti,JP“全厚度旋转袖口眼泪”J Am。 科学院。 邻。 Surg。,Mar 1994; 2:87 - 95。