更年期是妇女停止月经的地步。 这是简短的答案。 但绝大多数人 - 包括经历更年期妇女 - 意味着当他们使用术语“更年期”时，实际上是更年期。
绝经期是从绝经前一直到确诊的时间 - 当你12个月没有一段时间。 更年期和更年期是妇女经历多次变化，有时伴随着烦人或令人不安的症状 。
更年期原因
更年期和perimenopause发生，因为随着年龄的增长，你的卵巢开始关闭。 最终，你的卵巢停止产生雌激素和其他激素。 你的身体多年来一直依赖这些荷尔蒙（自青春期开始），所以当荷尔蒙数量减少时，你的身体会以真正引起你注意的方式作出反应。 就像青春期 - 在你的生活中，当你的荷尔蒙迅速转移时 - 其他时间 - 更年期可能是情绪反应和身体变化的时期。
什么时候会出现更年期？
很难说绝经期何时会发生。 美国女性更年期的平均年龄是51岁，但是你可以在30岁时开始出现症状，并且可能会继续在60岁时出现症状。 更年期的症状和时间是非常个人的，你的更年期可能不会像其他人一样。
女性在40岁左右的中后期注意到月经周期的变化是很常见的。
这往往是更年期即将到来的第一个迹象 。 对于一些女性来说，他们的周期变长，两个时期之间的时间越来越长。 其他妇女注意到周期较短，而且她们的时间比过去更频繁。 而对于其他女性来说，时期变得不规则，有些周期更长，有些更短。
在特定年龄段经历更年期的趋势通常是遗传的，所以当你可能经历更年期时，一个线索是知道你的母亲或姐妹经历过什么时候。 还有一些因素可能会导致你的卵巢早期关闭。
更年期的类型
有几种类型的更年期，每个取决于月经结束的原因和/或时间。
- 自然更年期。 当您的卵巢缓慢停止运作并因此停止月经时，会发生这种情况。 对于大多数女性来说，这种情况发生在45到55岁之间。当你的卵巢停止产生激素如雌激素，黄体酮和睾丸激素时，你的身体会反应并适应。 当您在适应时遇到令人不安的症状时，您和您的医疗保健提供者将会讨论是否以及如何治疗这些症状。
- 诱发更年期。 有时更年期不会自行发生，而是通过故意的行为引起，如影响卵巢的手术或药物。 子宫切除术或其他手术可以清除或损害卵巢，会引起突然的更年期。 通常情况下，您可以预测这种更年期并提前计划治疗可能导致的突发症状。 只切除子宫的子宫切除术不会损伤卵巢，因此不会导致更年期。 但是如果卵巢也被移除，这就是“ 手术更年期” 。 化疗或放疗作为癌症治疗将使您的卵巢停止，而且这也可能导致至少暂时性更年期。
- 早产或早期更年期。 这个 发生在40岁之前停止月经。早期绝经是在45岁之前发生的。除了手术外，女性可能会提前更年期的原因很多，包括（如果其中任何一种适用于您，您可能比其他女性更早进入更年期）：
- 抽烟
- 酗酒
- 内分泌失调
- 化疗
- 染色体缺陷
- 自身免疫性疾病
- 甲状腺疾病
更年期是一个自然过程，而不是一种疾病。 确实，它可能会引起困扰或困扰你的症状，但其中大多数是暂时的和可治疗的。 现在女性比以往活得更久，管理这种成功仪式可以打开你生活中健康，满意和充实的篇章。
>来源：
>国家老龄化研究所， 更年期：一个女人的故事，每个女人的故事 ，国立卫生研究院，NIH出版号01-3886 2001年2月。
>北美更年期协会（NAMS），更年期指南，第8版