致甲状腺病患者的公开信
当你患有慢性疾病，如甲状腺疾病时，很难完全解释你正在处理的是什么。 在工作场所，这可能尤其具有挑战性，因为您考虑告诉同事，老板或员工关于您的情况的内容。
我们过去曾与甲状腺患者的家人和朋友分享了一封公开信 ，但您与亲人分享的信息与您希望分享的信息不同。
你可能不想分享任何会让你的同事对你的表现产生怀疑的个人信息，但同时也说什么都不是问题。
帮助你的同事了解你所生活的一些症状，可能会阻止他们提出质疑并得出他们自己不准确的结论。 例如，如果您因甲状腺功能减退而在早上呆滞，则不希望老板怀疑您是否有深夜饮酒问题。 同样，如果你因甲状腺机能亢进而不稳定和紧张，最好让你的员工不要简单地认为你完全紧张（并且过度含咖啡因）。
让我们看看你可能希望在你的信中包括什么，为了方便起见，将它们分成小标题。 当然，每个人的工作情况和同事都是不同的，所以你需要做出适合你个人情况的改变。
（男性和女性都可以患上甲状腺疾病，因此任何提及“他”或“她”的字眼都可能是性别）。
给同事解释甲状腺疾病的信
亲爱的同事：
与你一起工作的人有甲状腺疾病 。 大多数人都在一定程度上听说过甲状腺疾病，因为这很常见。 但人们不太了解的是，甲状腺疾病有许多不同类型，即使在一种情况下，不同人之间的症状可能会有很大差异。
你可能会将甲状腺与体重问题的症状联系起来，甚至认为这是超重的借口。 或者，您的家人和朋友中可能有一些正在服用甲状腺药物的人（如Synthroid），并且似乎没有任何症状。
公众常常认为大多数人的甲状腺疾病是相似的，但事实并非如此，并且对于患有该病的人来说往往令人沮丧。 甲状腺疾病有许多维度，在一封信中不可能涵盖所有疾病，但我们将简要介绍一下您的同事可能面临的问题。
甲状腺功能
甲状腺是我们新陈代谢和能量的主要腺体。 这个腺体被认为是一个“内分泌腺”，或者是一个分泌控制身体机能的激素的腺体。 每一个需要氧气和能量的身体机能 - 基本上，体内所发生的一切 - 都需要适量的甲状腺激素。
这意味着我们需要甲状腺激素的适当平衡，以清楚地思考，记住事情，保持良好的心情，拥有基本的精力来度过一天，看得很好，等等。 您可以将甲状腺激素视为允许驾驶汽车的汽油。
如果没有天然气，就没有办法前进。
甲状腺问题的类型
甲状腺问题一般分为甲状腺功能亢进症或甲状腺功能减退症。 通常这两种情况的症状是相反的，但情况并非总是如此。 此外，任何一种情况（如甲状腺功能亢进症状）的症状都可能因病因，严重程度和许多其他因素而异。
甲状腺功能亢进症
你的同事可能是甲亢 ，这意味着他或她的甲状腺过于活跃，并产生过多的甲状腺激素。 当甲状腺变得过于活跃时，有点像将油门踏板推到地板上并卡住，发动机淹没。
甲状腺功能亢进可导致极度焦虑，紧张，心率加快，高血压甚至心悸 。 甲亢患者可能总是饥渴，焦虑不安，腹泻和体重减轻。 其他人甚至可能会误解或谣传，这位同事的快速减肥是由于饮食失调或某种疾病如癌症或艾滋病引起的。
她的同事的眼睛可能受到她的甲状腺的影响 。 这可能包括可见的鼓胀，而该人正在处理可能会疼痛，粗糙和恼怒的眼睛。 她的视力甚至可能变得模糊。 睡眠可能是困难的或不可能的，睡眠不足与人体以每小时100英里的速度缩小会导致极度疲惫和肌肉无力。
坦率地说，处于甲亢阵痛之中的人可能会感觉和看起来像是一个被毒打的人，或者在不睡一周后喝过20杯咖啡。 随着心脏的跳动，所有的身体系统全部倾斜，你紧张不安的甲亢同事甚至可能感觉到 - 看起来像 - 他正在失去它，准备随时崩溃。
甲状腺功能减退症
如果你的同事甲状腺功能减退，他可能会面对不同的挑战。 甲状腺功能减退意味着甲状腺不能产生足够的能量和氧传递甲状腺激素。 这就好比试图用几乎不够的气体和脚踩不到油门踏板的地方。
如果你的同事患有甲状腺功能低下，他可能会感到疲倦和疲倦 ，或者一直疲惫不堪。 想想你曾经患过的最严重的流感，以及你感觉到多么疲倦，痛苦和疲惫。 现在想象一下，每天醒来时都会有这种感觉，但是不得不站起来，并且以这种方式让自己陷入工作中。
抑郁症 - 或感觉蓝 - 与甲状腺功能减退症一样常见，就像记忆力问题和模糊脑子一样。 甲状腺功能减退症患者称其为“脑雾”。 你的同事也可能看起来不一样; 一些常见的甲状腺体征包括脱发 ，包括眉毛外侧的损失，面部浮肿和眼睑肿胀。 他也可能增加体重。 你的同事可能是办公室最健康的食客，也可能是吃得最少，工作最多，但却无法减肥的人 。 他或她甚至可能在这个计划中越来越重。
甲状腺癌
如果你的同事患有甲状腺癌，她将面临完全不同的挑战。 癌症作为一个概念是可怕的，并引发恐惧和担忧。 尽管如此，大多数甲状腺癌被认为具有高度治疗性和可生存性，因此医生和其他人经常将甲状腺癌称为“好癌症”。 但事实是，没有癌症是“好的”，而有甲状腺癌的人患有癌症，“大C”。 事实上，研究表明，被诊断患有癌症的人会经历类似的情绪，无论是早期，非常可治愈的癌症，还是晚期，无法治愈的癌症。
有甲状腺癌的人可能最初几乎没有，如果有的话，症状。 然而，有时候，一个人可能有甲状腺功能减退症，甲状腺功能亢进症或两者兼而有之的症状。
大多数患有甲状腺癌的人需要手术去除甲状腺，这可能令人望而生畏。 不仅仅是癌症，而且颈部几英寸长的切口的想法是可怕的。
手术后，许多甲状腺癌患者需要进行后续放射性碘治疗，以确保所有癌组织都消失。 手术后的这段时间也是非常具有挑战性的。 甲状腺手术后，医生经常等待几周才开始甲状腺药物治疗。 在此期间，人们可能非常不舒服甲状腺功能低下。
如果你的同事患有甲状腺癌，那么知道治疗后会发生什么是有帮助的。 有人去除甲状腺后需要终身治疗甲状腺功能减退症。 定期随访检查也将需要监测癌症的复发。 特别是，作为这种监测的一部分完成的一些扫描需要一个人在一段时间内远离他人，因为暴露于放射性。 有时病假需要治疗，直到甲状腺功能减退症患者可以在工作中驾驶并做出明智的决定。
影响甲状腺疾病患者的条件
有不同的情况可能是甲状腺疾病的根源。
有自身免疫性疾病 ，包括格雷夫斯病和桥本病，可能是甲亢或甲状腺功能减退症的根源。 在这些情况下，身体产生抗体（例如我们对抗细菌和病毒），但抗体是针对一个人自己的甲状腺组织。
其他人可能有甲状腺肿大 （ 甲状腺肿大）或引起症状的良性结节。
急性传染性甲状腺炎是一种与感染有关的临时病症，通常与细菌物种金黄色葡萄球菌和链球菌有关。 产后甲状腺炎是一种非常常见的疾病，通常发生于分娩后的一年。
这些问题中的很多可能难以查明，可能被误诊为任何事情，即使诊断出来，也可能无法妥善治疗。
甲状腺疾病往往导致误诊
虽然简单的血液检查通常可以帮助诊断甲状腺疾病，但它并不像一些人所说的那样“容易诊断”。 你的同事可能会经过多年的努力才能得到诊断，甚至首先要被认真对待。
医生经常将甲亢患者误诊为饮食或焦虑症，而甲状腺功能减退症患者有压力，抑郁症，PMS，更年期或“懒惰”。 更糟糕的是，真正缺乏同情心的医疗保健提供者，比如说一个马拉松运动员因为“岔开口腔疾病”而体重增加的人。 甲状腺疾病的许多症状是微妙的或模糊的 - 至少在很早之前 - 并且许多人抱怨在发现真正倾听的人之前看到太多提供者。
甲状腺疾病耻辱
有广告和喜剧演员使用“甲状腺问题”这个词作为不太秘密的代码来描述某个胖子。 而且还有一大群骗子试图出售cockamamie Thyro-this和Thyro-这种“治愈”甲状腺疾病，在许多情况下，这可能使事情变得更糟。 或者充其量，根本没有帮助。
即使奥普拉承认自己有甲状腺问题，然后声称它已经消失，然后说她拥有了它，但这不是她体重增加的借口，于是决定不接受治疗，并继续与她的健康问题斗争。 也许最悲哀的是，有朋友，亲戚和同事说：“我不买这种甲状腺疾病的东西，它只是不减肥的借口”或“甲状腺？哈！她只是懒惰！” 或者，“为什么他不能够超越它并恢复正常？” 丈夫批评他们的妻子体重增加。 青少年在朋友的背后低声谈论厌食症。 同事抱怨说他们的同事是“懒惰的”。
听到许多人面临甲状腺问题的耻辱感，真令人心碎。 这也是为什么分享这些信息非常重要的原因。
甲状腺疾病的治疗可能具有挑战性
一旦做出诊断，这又是一个挑战，治疗通常不是一个简单的方法。 “甲状腺疾病容易诊断，易于治疗”的医学界普遍认为是神话。
甲状腺功能减退症有不同的药物，一个人最好的药物可能无法解决另一个人的症状。 这只是最常用的药物之一。 一些治疗，如甲状腺甲状腺 （天然干燥甲状腺），带来更多的困惑。
通常情况下，医生会过快地治疗甲状腺疾病的症状。 这可能包括处方抗抑郁药，胆固醇药物，减肥药等等，而不是等待看到症状是否能够通过替代缺乏的甲状腺激素来清除。
与此同时，我们的“即时修复”社会有时会过分积极地治疗甲状腺疾病，而不是给它一些时间。 例如，当甲状腺功能亢进症患者及时得到解决时，建议甲状腺放射性碘禁用。 这使得一个人永久需要甲状腺替代治疗。
最后，传统的医疗机构通常采用一刀切的方法治疗甲状腺疾病患者。 当人们之间的分歧得不到承认和解决时，人们可能会奋斗多年，生活和感受尽可能好。
工作场所住宿，可能会帮助那些甲状腺疾病
并非每项工作都可以适应，但是当您有能力这样做时，您可以采取的一些措施来帮助工作场所甲状腺疾病患者：
- 允许兼职或全职的远程工作或远程办公/在家办公
- 总的来说，工作时间更加灵活
- 星期五的半天
- 使用现场健身设施
- 小睡室
- 现场日托
- 工作场所的健康食品（自助餐厅，自动售货机，健康照顾午餐，健康小吃车等）
- 更全面的健康覆盖（特别是涵盖一些或全部整体和补充医疗护理的计划）
- 灵活的支出账户/医疗储蓄账户，因此患者可以使用补充剂，维生素和整体医疗服务
呼唤了解无形疾病
在一个有甲状腺疾病的人有时被忽视，忽视，误诊，嘲笑和忽视的世界里，作为一个真正为你的工作场所中的甲状腺疾病患者“获得它”的同事是很重要的。 作为一名同事，你可以成为了解甲状腺疾病可能不明显的人，这会导致你的同事受苦。
你可以成为这样一个人，他明白即使名人并没有经常谈论甲状腺疾病，体育界人士也没有戴手镯来促进甲状腺意识 ，但这是一个真实，困难和改变生活的诊断。 你可以成为倾听和了解斗争和挑战的同事。 你可以成为在你的工作场所赋予患有甲状腺疾病的人的同事。
生活得很好。
与同事谈论甲状腺疾病的底线
知道在应对甲状腺疾病时对工作中的同事说些什么可能很具挑战性。 大多数情况下，您不想像家人或朋友那样分享诊断和症状的细节。 但是，如果你不说什么，你的同事可能会将他们观察到的任何症状归因于其他事情。 诸如懒惰或毒品之类的东西。
这封信样本给出了您可能希望分享的内容的一般概述，但您需要根据自己的情况以及您打算对信函所做的影响进行修改，添加或减少。
总的来说，公众越来越意识到甲状腺疾病相关症状的多样性，以及治疗方法并不总是如此简单。
>来源：
> Kasper，Dennis L ..，Anthony S. Fauci和Stephen L. Hauser。 哈里森的内科医学原理。 纽约：Mc Graw Hill教育，2015.打印。