获得IBS的诊断可能需要时间，但是如果您需要治疗则很重要
如果您认为您有肠易激综合征（IBS） ，您首先要做的就是获得准确的诊断结果。 诊断IBS需要一定的时间，并且可能会有几次医生访问以及涉及的测试。 然而，重要的是要注意，还有很多其他情况会导致与IBS相同的症状，只有在得到诊断后才能正确处理问题。
以下是您可能采取的确定症状原因的步骤概述：
- 将症状与IBS的典型症状进行比较
- 保持症状和食物日志
- 与医生讨论日志
- 看消化专家（如有必要）
- 进行测试以确定症状的原因
- 开始治疗
IBS是什么，不是
IBS是导致痉挛腹痛，腹胀，便秘和/或腹泻的结肠（大肠）功能性病症。 IBS并非偶尔会出现腹泻 ，大多数成年人每年大约有四次会自行解决腹泻 。 相反，IBS是一种慢性病，其症状不能自行解决，或因特定刺激或“触发”而恶化。
IBS不是溃疡性结肠炎或结肠炎。 IBS不会导致结肠癌，也不会导致便血 。 IBS被称为功能性胃肠道疾病，因为没有发现结构或生物化学原因来解释症状 - 结肠没有显示诸如溃疡或炎症等疾病的证据。
我需要专家吗？
开始记录你的消化症状和食物日记 。 日志在帮助向你的医生描述你的症状方面更有效。 此外，在纸上书写时，症状中的任何模式都会变得非常明显。
接下来，将您的日志带给您的家庭医生或内科医生，他们可以帮助您确定是否需要看消化系统专科医生 - 胃肠病专家。
如果你确实做出决定去看专科医生，一定要让你的常规医生知情。
我如何得到诊断？
胃肠病专家会仔细记录任何IBS症状，并进行一些测试。
罗马标准 ：罗马标准是一套概述症状的指南，并应用频率和持续时间等参数来诊断IBS。
诊断测试也可用于排除其他可能的消化疾病和疾病，如感染，细菌过度生长或结肠炎。
直肠检查 ：在直肠检查期间，医生将润滑的戴手套的手指插入直肠以感觉异常区域并检查出血。
大便培养 ：医生可能想排除其他引起腹泻的原因，例如细菌感染或寄生虫，以及粪便培养。
乙状结肠镜检查 ：在乙状结肠镜检查过程中，医生将使用称为乙状结肠镜的柔性观察管检查包括直肠和乙状结肠在内的最后三分之一的大肠。
结肠镜检查 ：结肠镜检查可以检查乙状结肠镜可以到达的区域之外的结肠内部。 这项测试使用了一个结肠镜，这是一个带镜头的柔性管，一个微型电视摄像头和一个末端的灯。
开始治疗
如果诊断实际上是IBS，那么您的医生将帮助您制定治疗计划。 治疗可能包括饮食和生活方式的改变，药物治疗或补充疗法。
饮食改变 ：每个患有IBS的人都有自己特定的触发食物。 一些更常见的触发因素包括酒精，人造甜味剂，人造脂肪（olestra），碳酸饮料，椰奶，咖啡，乳制品，蛋黄，油炸食品，油脂，家禽皮和黑肉，红肉，起酥油和固体巧克力。
生活方式的改变：压力不会导致IBS，但像任何医疗条件一样，它会使情况变得更糟。
消除压力情况并学习如何控制压力 ，可能会有所帮助。 医生可能建议的其他改变是减肥， 戒烟 ，并定期进行锻炼 。
药物：有几种药物可用于帮助治疗IBS症状。 IBS药物具有不同的作用机制，但它们都不能治愈，有些人在找到有助于症状的人之前可能需要尝试几种药物。
补充疗法：补充疗法可以包括补充剂和支持组 。 一些可能对IBS有影响的补充剂包括嗜酸乳杆菌，洋甘菊，生姜和薄荷油 。 催眠也已被证明对治疗IBS症状有效。 认知行为疗法和生物反馈疗法是新的治疗方法，有助于重新定义令人担忧的情况与一个人对其典型反应的关联。