RLS是否会导致您的疲劳？
研究表明，患有多发性硬化症 （MS）的人患有不安腿综合征的可能性比普通人群多约4倍。
不安腿综合征（RLS）是一种睡眠障碍，在夜间导致自发性，剧烈的腿部运动，这些运动与不愉快的感觉相关。
诊断
当满足以下标准时诊断为不宁腿综合征：
- 有迫切需要移动腿（通常是由腿或不舒服或不愉快的感觉引起或伴随）。
- 当你仍然躺着时，这种冲动的欲望会变得更糟，但坐着时也会发生。
- 在移动继续的同时，移动（至少部分）缓解移动或不愉快感觉的冲动。
- 晚上的冲动比白天更糟。
根据研究，患有MS更严重的病程，进行性MS和颈脊髓（颈部）病变的MS患者有不安腿综合征的风险较高。
RLS的模仿者
有一些MS相关症状可以模仿不安腿综合症。
例如，MS患者可能会出现伸肌痉挛 ，这种情况发生在肢体僵硬和人无法弯曲关节时。 这些导致肢体，通常是腿，从身体上跳下来。
肌肉痉挛通常会影响股四头肌（大腿前侧的大肌肉），导致小腿变直。
事实上，一些伸肌痉挛可能如此突然而强烈，以至于人可能会从椅子或床上掉下来。 这些与RLS的经验非常不同。
伸肌痉挛是无意识的运动，而不是一种“冲动”。他们并没有因运动而缓解，但实际上可能是试图移动的结果，例如在床上翻身或试图移动到轮椅上。
此外，称为感觉异常的不愉快感觉是MS的一种非常常见的症状，并且主要发生在小腿和脚部。 他们觉得麻木或刺痛，或两者的针和针组合。
这些感觉与RLS的不愉快感觉也非常不同，因为当人在移动时（运动实际上可能导致这些感觉加剧），它们没有得到缓解。 他们通常也会出现在当天，而不仅仅是在晚上。
RLS和MS相关的疲劳
如果您有RLS，可能会导致您失眠，从而导致您的MS相关疲劳 。 这称为次要疲劳，因为疲劳是症状或失眠的结果。
然而，MS患者疲劳的主要原因是MS自身疾病过程的脱髓鞘。 我们这些和MS一起生活的人感觉到的很多东西都被称为“懒惰”，这是一种压倒性的疲劳，与活动增加没有直接关系。 这是可怕的，不可能解释的，破碎的疲惫，这是MS最常见的症状之一。
除了RLS，MS患者的其他疲劳还包括：
- 药物副作用
- 体力消耗以弥补由症状引起的功能丧失
- 感染，如感冒，流感或尿路感染
- 缺乏体能
治疗
根据不安腿综合征的烦恼频率，使用以下治疗方法：
- 避免咖啡因，酒精和尼古丁
- 神经元素（加巴喷丁）可能是MS患者的下一个选择，因为它具有相当好的耐受性，可用于治疗神经性疼痛，这是多发性硬化患者的常见症状。
- 苯二氮卓类或苯并二氮类激动剂，如地西泮（安定）和氯硝西泮也已成功使用，但也可能导致疲劳恶化。 如果你一次需要一两个星期的帮助，他们也可能只用于习惯形成。
- 增加大脑中多巴胺的药物，如罗匹尼罗（Requip）和普拉克索（Mirapex）。
一句话来自
如果有任何干扰患MS的人睡得好，找出原因并尽可能消除它是非常重要的。 当被问及时，大多数MS患者都表示疲劳是他们最无能力的症状。 虽然良好的睡眠可能无法消除疲劳，但由于不安腿综合征（或其他任何因素）而导致的不眠之夜可能意味着“过度”和完全无法起作用之间的差异。
另外，那些患有MS的人生活在大量难以或不可能治疗的“不愉快的感觉”中。 与一些与MS有关的感觉异常不同，RLS是非常可治疗的。 如果你认为自己有RLS，就去和你的神经科医生谈谈，然后开始休息一下。
>来源：
> Manconi M et al。 不宁腿综合征是多发性硬化症的常见发现并与颈髓损伤相关。 Mult Scler。 2008年1月; 14（1）：86-93。
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>SchürksM，Bussfeld P.多发性硬化症和不安腿症候群：系统评价和荟萃分析。 Eur J Neurol 。 2012年4月; 20（4）：605-15。