为什么你会因热暴露而感到不适？
夏天可以让患有多发性硬化症 （MS）的人充满焦虑，因为炎热的天气通常意味着更多的症状 。
所以，虽然大多数人都在外面去享受炎热的天气，但是MS的人们往往会吸引盲人，喝冷饮，并开启他们的粉丝。 即使是休假也是一个挑战，因为每年有MS的人经常从赤道寻找更远的地方，或者在空调凉爽的地方进行“冒险”。
MS中不耐热的概述
活动增加，炎热的天气，热水澡和淋浴，桑拿浴室和热水浴缸都是可能导致MS患者生病的热源。 它们可能会引发一种称为MS“pseudoexacerbation”的现象，这种症状是由于热暴露而出现或恶化症状的体验。
了解pseudoexacerbation不同于真正的复发很重要。 在假性血小板减少的情况下，当体温恢复正常时，MS症状消失。 您也可以放心，在pseudoexacerbation过程中没有发生损伤，如炎症，髓鞘脱落或新的病变。
MS中的热不耐症感觉如何
常见的症状加剧（尽管每个MS患者都不同），包括：
- 肢体麻木
- 疲劳
- 模糊的视野
- 震
- 弱点
- 思考问题
事实是任何MS症状在炎热中都会变得更糟。
有时候，我们以前可能没有感觉到症状，这是由于大脑或脊髓相应区域的病变足够轻微，以至于不会引起复发或足以引起注意的症状。
例如，MS中髓鞘发作的中枢神经系统的共同目标是视神经。
当视神经发生脱髓鞘时，一个人可能会出现模糊的视力和/或眼痛。 这就是说，有时一个人的经历没有任何症状或视神经炎的微妙症状。 但是，在暴露于热量的情况下，他们的视力会变得模糊。 虽然不舒服，但他们的视力在冷却时恢复。
MS中的热不耐症如何呈现
在以下方面人们对热量的不耐受性有所不同：
- 门槛：只要避开阳光和喝冷饮，有些人在90度的天气里可以轻松地步行。 其他人在低得多的温度下开始感觉到症状，并且活动少得多。
- 症状的严重程度和类型：同样，根据人的不同，症状的范围可以从烦人（如脚疼）到衰弱（如粉碎疲劳或严重虚弱）。
- 解决症状的时间长度：一旦体温恢复正常，所有由于体温不耐症导致的症状都会消退，但这对某些人来说需要更长的时间。
MS不耐热的原因
作为MS患者，我们的大脑，视神经和脊髓可能有脱髓鞘斑块。 这减慢了受影响的区域的功能，并且热量进一步减缓了这些区域中的神经冲动传播。
事实上，即使身体核心温度略微升高（只有四分之一到二分之一程度）也足以导致热不耐症状。
有些人对感冒比对热更敏感 ，而且他们的症状，特别是痉挛，在寒冷的气温下会恶化。 最后，一些MS患者对寒冷和高热敏感，通常在不同的极端温度下出现不同的症状。
MS患者不耐热的患病率
虽然没有关于这方面的确切统计数据，但我们大多数人都对热敏感。 事实上，多年来，“热浴测试”被用来诊断MS 。
怀疑有MS的人被浸入热水浴缸中，观察神经系统症状是否出现或恶化，这将使他们获得MS诊断。 现在我们有更高级的筛选选项，如MRI，这种做法是不需要的。
一句话来自
虽然不耐热可能会极度衰弱，但好消息是，有办法通过冷却背心，手持迷你风扇，定期饮用冷水，穿着宽松，轻便的衣服，避免阳光直射来进行管理。
这就是说，对于一些人来说，耐热不足可能会失效，甚至在轻度升高的温度下也无法正常工作。 在这种情况下，移动到较冷的地理位置可能是一个明智的想法。
资料来源：
> Birnbaum，MD乔治。 （2013年）。 多发性硬化症：诊断和治疗临床医生指南，第2版。 纽约，纽约。 牛津大学出版社。
多发性硬化症协会。 （2013年）。 情况说明书：热和冷 - 温度对MS的影响。