什么样的抑郁症感到喜欢，如果你怀疑你有什么，你应该做什么
抑郁症和多发性硬化症有一个复杂的关系，因为可以加重另一个。 此外，抑郁症与MS有许多相同的症状，因此很难判断哪种疾病是可以责备的。
抑郁症有什么感觉？
有些人并没有意识到自己很沮丧，只是有些事情是关闭的。 这里有一些关于你是否感到沮丧的线索，而不仅仅是“感觉蓝色”，这在每个时间点都发生在每个人身上。
为了被诊断患有临床抑郁症，也称为重度抑郁症，医生会询问您在过去两周内是否感到伤心或失去兴趣。
另外，您的医生会询问以下这些症状，其中至少有五种症状几乎每天都会发生。 重要的是要注意，这些症状严重到足以扰乱你的日常生活，严重损害你的工作或干扰你的关系。
- 抑郁的情绪：你大部分时间都很沮丧，悲伤，含泪或烦躁。 这可以被你注意到，但如果别人注意到它也很重要。
- 兴趣丧失：您对以前喜欢做的大部分事情失去兴趣或乐趣。
- 食欲改变：你的食欲比平时少得多或远远大。 没有尝试减肥或获得体重，体重减轻或体重增加 - 通常体重变化在5％或更多。
- 睡眠问题：你每天都有很多睡眠或睡眠问题。
- 精神运动激动或迟缓：你激动不安，或放慢其他人的注意。
- 疲劳：你很累，没有能量。
- 内疚的感觉：你对做过或未做过的事情感到毫无价值或过于内疚。
- 认知问题：您无法集中注意力，组织思想或每天做出决定。
- 自杀想法：你觉得你会死得更好或想到自杀 。
抑郁症有多严重？
未经治疗的抑郁症可能会导致自杀。 研究表明，MS患者自杀的可能性是普通人群的2至7.5倍。 如果您有想伤害自己或自杀的念头，或担心有人在做这件事，请致电全国危机热线1-800-273-谈话或发短信“回答”至839863。
如果我认为我感到沮丧，该怎么办？
如果你有MS ，感到伤心或对你周围的事物没有兴趣，你需要寻求帮助。 从您的初级保健医生或神经科医生或两者开始。 此外，您可以致电当地MS社区分会，为您在家中或工作场所附近的精神科医生提供建议。
抑郁症的原因是，它不会自行消失或得到固定 - 就像您寻求治疗泌尿系感染或胃部疼痛一样，抑郁症也需要专业指导和治疗。 抑郁症并不是个人或情绪上的弱点 - 这是一种真正的疾病。
一定要告诉你的医生你有MS，因为这可能在你的诊断以及你的医生推荐的药物和/或治疗类型中起作用。
有时候管理MS的影响，比如坐轮椅或者在工作时间缩短时间，可能导致抑郁症状，而这些症状实际上是悲伤的一部分。
此外，一些用于治疗MS相关症状或疾病缓解治疗的药物可能会导致或恶化抑郁症状。
不过，不要担心所有这些。 你的医生可以帮你挑一切。 在您的访问中您需要做的是放松并讲述您的故事 - 对您的感受保持诚实并将诊断和治疗计划留给您的医生。 好消息是，你可以感觉更好 - 抑郁症，如果你被诊断出来，是可治愈的。
资料来源：
美国精神病学协会。 （2013年）。 精神疾病诊断和统计手册，第5版（DSM-5）。
高盛共识集团。 关于多发性硬化症抑郁症的高盛共识声明。 Mult Scler 。 2005年6月; 11（3）328-37。
全国多发性硬化症协会。 （2016）。 抑郁症。